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運動

台灣山路有不同 越野跑賽舉辦人分享二三事|店長有話兒

Weak Ends Here

發布於 2024年08月09日02:55 • 店長Frankie

舉辦一場比賽有什麼考慮因素?台灣與香港又有什麼不同?今次店長Frankie 就與台灣越野跑舉辦人周青聊聊,了解兩地不同之處。

店長:作為一名資深越野跑參賽者,我覺得今次賽道組合上不俗,賽道有什麼理念?

周青:我對於這一帶的環境非常了解,本次賽道設計3個圈就是為了方便補給、救護和降組。可以把3個圈分為初學、進階、困難3個等級,讓初學者了認識野跑,所以第一個圈跑在大眾路線上,『老地方』就是經典的觀景平台。進階等級會跑到本次活動的特色『金面山』,這裡是採石場,帶大家穿越採礦遺址。困難等級就是台灣原始森林。

▲店長訪問台灣越野跑舉辦人周青,了解港、台賽事不同之處。(中華民國越野跑協會)

店長:我覺得台灣越野跑手與香港越野跑手最大嘅分別在於裝備使用,對比之下,台灣跑手普遍十分着重裝備,香港跑手比較簡約,為何會有這個情況?

周青:台灣大部分越野賽都需要背水帶背心,因為原始山林會使得補給不易、而且每個補站所花費時間高,所以跑者得攜帶大量補給品在身上,沒有穿衣服會導致水袋包磨擦皮膚。

店長:另外,我見到台灣跑手在上斜時都是用跑為主,而香港跑手都是用power walk 較多,你有什麼看法?

周青:我想香港賽道大部分都是階梯組成的,落差有時候相當大,用跑的效率不高,反而快走、power walk 較有效率。台灣有陡峭的地方,但階梯落差不大,甚至步道旁都會有登山客走出來的土徑,跑步能力好的人就非常有優勢。

▲台灣大部分越野賽都需要背水帶背心,因為原始山林會使得補給不易。(中華民國越野跑協會)

店長:下一場舉辦的越野比賽距離會有50公里或100公里嗎?香港跑手普遍喜歡中長距離賽事。

周青:目前有規劃50公里以及100公里賽事,長距離賽事是我們目標,台北需要一條100公里賽道,為了能接軌國際以及讓本土選手提升,我們需要不斷往長距離發展,而我們正在努力規劃中,很快會讓大家知道。

▲台灣山路有不同。(中華民國越野跑協會)
台灣階梯落差不大,甚至步道旁都會有登山客走出來的土徑,跑步能力好的人就非常有優勢。(中華民國越野跑協會)

店長:最後想了解一下士林越野將來有機會在冬季舉辦嗎?我想再過來認真挑戰一次。

周青:這條賽道冬季會比夏季更加困難,不是體能問題,而是賽事技術問題,這要考慮的層面相當大,我們需要謹慎評估。這條賽道下雨會非常非常難, 大邱田那邊會非常滑,安全維護上我得提升一個等級。

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