【情緒健康】仁大青協推小學情緒教育 打機遊戲領悟情緒好與壞

學童情緒教育成為當今教育界迫切面對的問題，因為資訊發達及攝取營養好，兒童早熟令他們在很年幼時已出現情緒，但不懂得處理。為讓學童能早一點學懂去面對及疏導自己的情緒，香港樹仁大學創建了「賽馬會童心理情」計劃，是全港首個以小三及小四學生為對象的情緒教育計劃，由仁大與香港青年協會合作，心理學家設計出社交情緒教育的遊戲化平台，讓學生在遊戲中化身為「情緒練習生」，學習包括自我意識、自我管理、人際關係技巧、社會意識和負責任的決策能力等五大社交情緒能力。

香港樹仁大學與香港青年協會合作推行的「賽馬會童心理情計劃」，較早前舉行啟動禮和遊戲日。活動以遊戲化方式推動社交情緒學習，包括遊戲平台，目標在2024/25至2026/27三年內為25間小學，合共為5000名小三和小四學生，提供「童心學堂」活動。

學生能從中學習自我意識、自我管理、人際關係技巧等五大社交情緒能力，更會為學校舉辦教師、家長工作坊，以及到校支援服務，計劃獲得香港賽馬會慈善信託基金會捐助2736萬元。

情緒表露無好壞之分

青協總幹事徐小曼表示，13間學校已參與先導計劃，當中更發現學生普遍認為情緒有好壞之分，喊就等同軟弱，憤怒和不滿是不可以表露。她希望通過學習旅程，讓學生明白情緒無好壞之分，任何情緒都可以在合適時間和渠道表露。

樹大「童心理情計劃」項目經理郭倩衡表示，小三和小四很適合開展情緒教育，因為坊間比較少針對他們需要的計劃。在先導學校中，初步發現5%學童比一般小朋友更有情緒教育需要，當中2至3%更需要進一步支援，部分被甄別出來的學生更不是學校已關注的個案，是處於不容易顯露的中間一層。

青協督導主任馬佩雯表示，有情緒教育需要學生，普遍和家長有溝通困難、以及社交困難，甚至有呼吸急促、心跳快情況，顯示他們有焦慮和傷心。

家長學生有情緒教育需要

先導計劃學校之一的光明學校副校長郭思茵表示，社會不同昔日，資訊發達了，學生亦變得早熟，小四已開始出現和家長溝通困難，也有叛逆和情緒失控問題，有需要讓學生和家長意識到情緒和社交的處理方法。

她表示，計劃反應很好，學生很投入。郭副校更舉例，校內有一名資優生，小息時和同學發生衝突，更激動得緊握拳頭。不過她到場處理時，該資優生能夠講出自己要控制情緒和深呼吸，然後更向對方道歉，對方亦從中了解到自己激發別人情緒亦有問題。

好好表達情緒是勇敢事

仁大首席副校長孫天倫表示，當初聽到設立網上遊戲平台學習情緒處理，會擔心學生打機打上癮，但同事說如果大家學習情緒好似打機般熱烈，就太好了。她想和小朋友說，好好表達情緒是勇敢的事。

原文刊登於活好的So Fit So Good
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