5 สัญญาณเตือนว่าวันนี้ คุณกินโซเดียม มากเกินไป!
โซเดียมแฝงอยู่ในอาหารหลายอย่าง
โดยเฉพาะพวก น้ำซุป น้ำยำ น้ำจิ้ม ที่เรากินกันบ่อยๆ
กินมากไป ร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณเตือนแบบนี้
▪ ปากแห้ง คอแห้ง
▪ ตัวบวม หน้าบวม
▪ ปวดหัว ใจเต้นแรง
▪ เหนื่อยง่าย
▪ ปัสสาวะบ่อย
ถ้ามีอาการ 3 ข้อขึ้นไป… คุณอาจกำลังได้รับโซเดียมเกินโดยไม่รู้ตัว!
#ลดซด #ลดจิ้ม #ลดปรุง #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค #สสส
ล่าสุดจาก สวพ.FM91
"บิ๊กเต่า" ยืนยันร่วมสำนักพุทธฯ เดินหน้าสางคดี สีกากอล์ฟ ย้ำไม่ได้ขัดแย้ง
6 นาทีที่แล้ว
'ทรัมป์' ได้รับวินิจฉัยเป็น ‘หลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง’
16 นาทีที่แล้ว
'เวียดนาม' เร่งขยายเครือข่าย 5G ตั้งเป้าเข้าถึงประชากร 90%
21 นาทีที่แล้ว
“ใจขังเจ้า” กระแสแรงไม่มีแผ่ว ดันเรตติ้งพุ่งต่อเนื่อง "ณเดชน์-พาย" เคมีฟาดเบอร์แรง! บทดราม่าบาดลึกถึงใจ
28 นาทีที่แล้ว
ข่าวและบทความสังคมอื่นๆ
วิดีโอ
สารภาพสิ้น! "สีกากอล์ฟ" ยอมรับตรงๆ ใครคือพ่อที่แท้จริงของลูก ๆ ทั้ง 3 คน!?
ThaiNews - ไทยนิวส์ออนไลน์
โป๊ะแตกกลางร้านบุฟเฟต์ดัง! ลูกค้าหัวใสซ่อนอาหารในหม้อ หวังเนียนเช็กบิล
สยามนิวส์
ข่าวดี ธอส. ประกาศขายบ้านมือสองลดสูงสุด 50% ขายเริ่มต้น 100,000 บาท
สยามนิวส์
จิตอาสา รับมอบวีลแชร์ ไปส่งให้ผู้ป่วย Give Never Stop โครงการมอบอุปกรณ์ช่วยชีวิต โดยกรุงเทพประกันภัย และ สวพ.FM91
สวพ.FM91
แมวหันก้นใส่หน้าเรา พฤติกรรมแปลกที่แฝงด้วยความรักและความไว้ใจ
ThaiNews - ไทยนิวส์ออนไลน์
‘ฟื้นชายฝั่ง คืนชีวิตให้ธรรมชาติ’ สร้างระบบนิเวศยั่งยืน ณ พระราชนิเวศน์มฤคทายวัน
MATICHON ONLINE
ศาลนัดไต่สวน กลุ่มแพทย์ใหญ่ รพ.ตำรวจ คดี "ทักษิณ" นอนชั้น 14
สวพ.FM91
กอล์ฟ ปิ๊ง 'ทิดอาชว์' เลยขอเบอร์จาก เจ้าอาวาสวัดชูจิต - พาแซ่บในลานจอด มจร.อีกราย
MATICHON ONLINE