HBL》小管家上線囉～北一女中-陳姿宸

「陳姿宸就是這屆北一女中的『小管家』，專門做大家比較不願意的苦工，也因為如此，除了為自己爭取到更多留在場上的時間，還在攻防兩端都有著更強烈的存在感。」

114學年度HBL女子組12強預賽揭開序幕後，衛冕軍北一女中正式邁開挑戰HBL男女史上第5次三連霸的旅程，本屆「小綠綠」陣營依舊擁有許多可用之兵，主教練駱燕萍也常用「五上五下」的換人模式來調配戰力，其中，身為「先發組」成員之一的陳姿宸，在開季頭兩場比賽高效率輸出攻防能量，平均出賽時間僅17.5分鐘，便繳出場均15.5分、3籃板、2.5助攻、3.5抄截成績單，即便在人才濟濟的北一女中仍有其一席之地。

駱燕萍笑說：「以前的陳姿宸缺少個人特色，頂多就是幫忙分擔一點上場時間，但今年夏天，陳姿宸的防守企圖心突然暴漲，除了個人一對一防守充滿侵略性外，由於我們有許多包夾防守策略，當需要追防、補防時，幾乎都可以看到陳姿宸的身影，所以，我們才給她『小管家』封號，只要是有關防守，都歸她『管』！」

陳姿宸在懷生國中時期，不但連續3年都拿到屬於自己的JHBL甲級戰袍，九年級更在平均每戰約32分鐘的出賽時間內，以超過5成的兩分球命中率，為球隊貢獻場均16.9分、5.3籃板、4.3助攻、2.3抄截，可以算是當年懷生國中的頭號戰力指標。

然而，就算陳姿宸在國中時期就已嶄露頭角，還入選過U16亞洲盃女籃國家隊及U17世界盃女籃國家隊，但她進到北一女中第一年，未能擠進HBL聯賽名單，高二的平均出賽時間也不到15分鐘，這些挫折都讓陳姿宸重新思考自己的「生存之道」。

「高二時，我幾乎都待在替補的『第二組』，而且存在感很低，所以，我一直在想要怎麼增加自己的『存在價值』，後來領悟出北一女中不缺攻擊手，但需要願意做苦工的人，因此，我告訴自己要全力來詮釋這樣的角色，特別是在防守端付出更多心力！」

從今年夏天開始，陳姿宸的防守能量不但讓駱燕萍很有感，並從中催化出更多由守轉攻的機會，當陳姿宸有了防守之後，駱燕萍也開始鼓勵她嘗試開創能夠令人印象深刻的進攻能力，像是更穩定的三分遠程火力，而這樣「攻防一體」模式，也讓這名「小管家」成為本屆北一女中不可或缺的關鍵戰力之一。

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