宜蘭30處螢火蟲秘境大公開！2026蘭陽賞螢季攻略：從礁溪步道到冬山農場，4~5月限時螢河美景
台灣每年4~5月進入絕佳的螢火蟲季節！有著依山傍水地理條件的宜蘭縣，擁有多樣生態環境、孕育出許多賞螢秘境。而適合賞螢的休閒農場數量，更是位居全台前茅。即日起登場的「2026蘭陽星空賞螢季」，列出30處「賞螢地圖」、攜手15間休閒農場業者推出賞螢火蟲遊程，帶領遊客來趟春季的難忘旅程。
2026蘭陽賞螢季：30處賞螢地圖大公開
以「螢河點點」為主題，「2026蘭陽星空賞螢季」詳列境內推薦的賞螢景點以及休閒農場，作為遊客賞螢出遊指南，在感受螢火蟲與星空交織的美好時刻之際，也能深化對環境永續、生態保護的認識。
【頭城鎮】
頭城休閒農場、藏酒酒莊、新港澳休閒農業區
【礁溪鄉】
跑馬古道、林美石磐步道、猴洞坑瀑布、小礁溪匏崙社區
【員山鄉】
花泉休閒農場、鳳凰宿甲蟲生態民宿、雙連埤、橫山頭休閒農業區、枕頭山休閒農業區
【冬山鄉】
梅花湖風景區、梅花湖休閒農場、梅花湖休閒農業區、香格里拉休閒農場、石頭屋蝴蝶農場、中山休閒農業區、舊寮瀑布、三富休閒農場、粉紅城堡民宿、童話村有機農場民宿、光腳ㄚ民宿、星源茶園、新寮瀑布
【大同鄉】
玉蘭茶園、九寮溪自然生態園區、玉露茶驛棧
【蘇澳鎮】
愛在大南澳民宿
【南澳鄉】
金岳瀑布
行政區域 熱門賞螢秘境與農場 推薦遊程亮點 冬山鄉 梅花湖、香格里拉農場、粉紅城堡、三富農場 粉紅城堡推出「桑葚螢火蟲季」，送桑椹汁及採果體驗。 員山鄉 花泉農場、鳳凰宿、雙連埤、橫山頭休閒區 豐富的甲蟲與濕地生態，適合深度自然觀察。 頭城鎮 藏酒酒莊、頭城農場、新港澳休閒區 藏酒酒莊預約半日遊或晚餐，加贈專業賞螢導覽。 礁溪鄉 跑馬古道、林美石磐步道、小礁溪匏崙社區 步道系統完善，是親近大自然與螢光最便捷的選擇。 大同鄉 玉蘭茶園、九寮溪、玉露茶驛棧 玉蘭茶園提供 4 人成行免費預約賞螢導覽。 南澳/蘇澳 金岳瀑布、愛在大南澳民宿 結合瀑布美景與部落風情，感受最原始的螢河體驗。
2026蘭陽賞螢季：15大賞螢遊程
宜蘭縣政府、宜蘭縣休閒農業發展協會攜手15家休閒農場業者共同參與，範圍涵蓋南澳鄉、大同鄉、冬山鄉、員山鄉、頭城鎮等地區，推出專業的「賞螢遊程」。會由解說員帶領，介紹螢火蟲生態習性、成長歷程及賞螢禮儀，欣賞點點浪漫螢光外，更能建立正確保育觀念。
15大賞螢遊程如粉紅城堡民宿推出「桑葚螢火蟲季」活動，參加賞螢活動就送一瓶桑椹濃縮汁，若住宿便能免費賞螢、採長條蜜桑椹、餵魚喝奶、採地瓜葉餵雞、觀星賞銀河。玉蘭茶園則能免費預約賞螢導覽（四人成行）；而若在「藏酒酒莊」預定半日遊或晚餐，即可加贈賞螢行程，有興趣的人快上官網取得更多資訊。
2026蘭陽賞螢季：賞螢注意事項
想要來個完美、不打擾生態的賞螢小旅行，官方特別列出注意事項，像是建議穿著長褲與長袖上衣、舒服運動鞋，避免蚊蟲叮咬外也方便行走。
觀察螢火蟲時，記得把燈源套上紅色玻璃紙，以降低對螢火蟲的傷害。另外也別大聲喧嘩，因聲音容易影響螢火蟲活動。更重要的是別捕抓螢火蟲，因螢火蟲身體軟、生命短暫，都需要你我好好愛護。
2026蘭陽星空賞螢季
地點：冬山鄉、員山鄉、頭城鎮
日期：4/1~5/31
官網：https://firefly.yilanmr.org.tw/WebMaster/
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