曹金鈴同框周遊罕見「雙國寶」合體　80歲超凍齡曝保養秘訣

【記者林秭渝／台北報導】傳承藝術薪火國寶級舞蹈家曹金鈴榮獲第67屆中國文藝獎章台灣文藝界迎來年度盛事，第67屆「中國文藝獎章」4日舉行頒獎典禮，國寶級舞蹈家曹金鈴，憑藉其超過一甲子對藝術的熱誠與卓越貢獻，榮獲此項殊榮。好友白冰冰特別錄影片送上祝福，周遊也特別到場獻花。而歌仔戲天王葉青和凌峰也是本屆榮譽中國文藝獎章得主，前年獲獎的白嘉莉則擔任頒獎嘉賓。

曹金鈴的舞蹈之路始於6歲那年，受經典電影《紅菱豔》啟蒙開啟芭蕾生涯。17歲即登上電視節目《群星會》嶄露頭角，隔年更以堅強實力考取日本著名的「寶塚音樂學校」，成為該校史首位台灣學生。在寶塚修業的4年是她人生的關鍵轉捩點，她毅然放下過去名氣，選擇「歸零」苦練，將東方京劇身段、西方芭蕾與現代舞融會貫通，編創出傳奇的《雲裳羽衣舞》，正式開創台灣彩帶舞之先河。

現年已屆80歲（36年次）的曹金鈴，依然保有輕盈體態與活力。她大方分享，養生秘訣在於極度的自律與對細節的堅持。除了戒除高熱量垃圾食物與冰品，她每日飲用十穀米及2000毫升的水，早起必喝溫水並進行深呼吸訓練。在睡眠管理上，她堅持晚上12點前入睡，並透過拉伸足部與刮痧腳底等經絡按摩來助眠，維持生理機能的巔峰。如今，曹金鈴將生活重心放在舞蹈、旅遊、閱讀與電影。她特別強調，每個人都應保有與自己獨處的時間與空間，透過學習面對自我，才能在高壓的時代中找到內心的平靜。