體驗道奇隊導入的話題最新床鋪! 象徵恢復意識高漲的驚人效果是什麼?
關於逸品「Amortal Chamber」
上個月26日於朝日電視台系列播出的《Tamori Station》節目中,介紹了今季起導入道奇隊的「Amortal Chamber」睡眠床。
在上個月24日公開的本專欄也稍有提及,契機是與Lou Trivino(現已離開道奇成為自由球員)的一段閒聊。由於是臨時升上大聯盟,他幾乎沒睡就抵達洛杉磯。當他聽說道奇俱樂部有午睡室準備使用時,卻發現裡面有張從未見過的床,於是告訴了我這件事。
當我向體能教練Travis Smith詢問效果時,他表示「這方面Greg Barajas更清楚」,於是我又找上復健協調員Greg。他則介紹說:「總公司在丹佛,不如直接去體驗看看?」並將Amortal的負責人介紹給我。
事實上,這段對話之後一週正好有道奇的丹佛客場之旅,但因行程無法前往。節目中我們採訪了聖塔莫尼卡某飯店設置的同款床鋪,而這次趁丹佛遠征,終於實際體驗了Amortal Chamber。
從Coors Field步行約30分鐘處,有一間名為「Denver・Sports Recovery」的恢復專門設施。主要項目是物理治療、按摩、脊骨神經矯正,還有桑拿與針灸。設施的一角就設置了Amortal Chamber。這回由共同創辦人之一、同時也是首席收益長的Rob Insinger為我解說其效果。
首先,關於獨特的形狀,他事前說明:「是為了讓人不感受到重力。感覺上就像漂浮艙,能體驗如同漂浮在水中的感覺。」接著補充:
「在無重力的世界中,如何讓身體與大腦放鬆、進行恢復。現在我們正與NASA共同進行專案。」
這一點,在療程開始1分鐘內就能感受到。
如照片所見,上方的面板降下將身體包覆,雖然下方的床體並未移動,卻會產生浮起的錯覺,手腳末端的位置感逐漸消失,甚至分不清上下方位。這是種奇妙的體驗。
然而,無重力放鬆僅是其中一項效果。聽得越多,越覺得這其實更接近「治療用床」。Insinger進一步解釋:「從下方會有低頻脈衝狀的電磁場流過,用於支持細胞與組織運作,也被應用在治療上。」
在日本,「PEMF(脈衝電磁場)療法」一詞也逐漸普及。根據研究與臨床報告,主要效果如下:
促進骨折癒合
・美國FDA已批准PEMF設備用於難癒性骨折治療
減輕炎症與疼痛
・對關節炎、腰痛、肌肉痛等慢性疼痛有效
改善血流與組織修復
・促進毛細血管血流,提升氧氣與營養供應
對睡眠與心理的效果(研究中)
・透過調節神經活動,有助於改善失眠與壓力
另一方面,從上方照射的是紅光,被稱為「紅光療法」。Insinger表示:「利用特定波長刺激細胞功能,被認為能促進多種健康效果。」主要效果包括:
皮膚再生與修復
支援細胞修復
減輕全身炎症
提升能量與血流
此外,還搭載有利用聲音與振動的Vibroacoustic Therapy(VAT)功能,「在肌肉緊張與疼痛緩解、改善睡眠品質、減少壓力焦慮、促進放鬆方面已顯示效果。但與PEMF或紅光療法相比,仍被定位為補充療法。」
另外,還有鼻吸分子氫氣的療程,「據說能提升身體防禦力與細胞修復力」。雖然相較PEMF或紅光療法缺乏充分科學依據,但「是快速發展中的研究領域」。
席捲美國職業體壇…陸續導入
效果部分稍顯專業,但PEMF療法、紅光療法已在職業體壇廣泛應用,例如洋基隊也活用紅光療法。不過,Insinger指出:「若將這些療法逐一進行,需要兩個半小時;而在Amortal Chamber中,只需最短25分鐘即可同時完成。」
這正是他們最大的賣點:
「運動員沒有時間。雖理解恢復的重要性,但常因練習與比賽而忽視。能有效率完成療程,自然符合選手需求。」
在大聯盟,道奇與Amortal簽約後,巨人、天使、響尾蛇隊相繼導入。NFL方面已有野馬、烏鴉隊使用,公羊隊四分衛Matthew Stafford甚至考慮個人購入。
節目中也介紹到Freddie Freeman已個人購入,我本人也採訪了他;天使隊的Mike Trout更是在家設置,並對Amortal進行投資。本季他雖5月缺席一個月,但預計仍將出賽超過120場,若成真,將是自2019年出賽134場以來最多的一季。
如何發揮表現、如何避免受傷?近年透過動作解析等方法,試圖找出有效運用身體的答案。而Amortal Chamber的出現,正是硬體層面上恢復意識高漲的象徵。
至於NBA,目前尚無球隊或個人客戶。
Insinger苦笑道:「他們身高太高了。現有床鋪的極限大約2公尺,必須為他們製作更大尺寸的床。」據說有球員嘗試過,但「雙腳會伸出來」。
(企劃構成:Three Light)