匹克球為何這麼夯？女生更瘋打　歐美紅到台灣破40%女性參與

體育中心／黃崇超、徐暐喆專題報導 近期迅速爆紅的新興運動匹克球（Pickleball），是結合了網球、羽毛球和桌球特色的新型隔網球類運動，匹克球近5年在美國參與人數猛爆性暴漲將近500%，而且在各式球類運動中，匹克球高比例吸引了女性參與，它從歐美紅到了台灣，非常適合全齡同樂，近期也成為年輕族群、上班族下課或下班後的新寵，《民視運動網》將帶來系列專題，帶您走入匹克球這項超夯的運動。 匹克球近年迅速竄起，掀起一波最新的全民運動風潮，這一項隔網運動結合了羽球、網球以及桌球所具備的技術，由於是隔網運動，比較沒有身體碰撞的風險，也讓許多人願意投入這項運動，根據統計顯示，全球對於匹克球的參與熱情持續高漲,且女性參與者的比例逐年穩定攀升。匹克球女性球友的比例多達40%至50%左右，與籃球或棒球等男性佔絕大多數的球類相比，匹克球是少數男女參與比例非常平衡、接近1:1的新興運動，為何會造成如此特殊的現象，本篇文章也將帶您一探究竟。 全球匹克球參與人數及女性比例。(圖／資料照) 民視英語主播楊怡安過去曾經是美國大學NCAA的網球選手，因腰傷無法打網球，經朋友介紹接觸到匹克球，她也從自己本身的角度來觀察匹克球這項運動。對於匹克球的第一印象，她提到：「剛開始就覺得跟網球非常類似，尤其抽球很像，再來我覺得有個地方是非常跟網球很不一樣的地方，是在非截擊區，就是kitchen(廚房區)，非常挑戰，讓我覺得很好玩，所以現在已經打差不多一年多了。」 民視英語主播楊怡安是匹克球的愛好者。(圖／楊怡安提供) 在台灣有相當多匹克球的愛好者是女性，楊怡安也分享自己的看法點出，匹克球是一項不一定靠「力量」就能獲勝的運動，她舉現今世界球后沃特斯 （Anna Leigh Waters）為例子，她提到：「她就是不一定每一顆球她都打得很強，但是她就是用戰術、頭腦來打球，我覺得這是一個很吸引女生的點。」 現今世界球后沃特斯球風相當靈活。(圖／擷取自pickleball rules uk) 楊怡安也點出在網球場上，打混雙的時候，男選手發球通常較快，能靠著發球優勢上網進行截擊，不過匹克球有著必須等球落地1次才能截擊的規則，也讓雙方的攻勢有來回，女選手也不會因為力量的劣勢造成很大的困擾，反而能透過不一樣戰術配球，打出完美的比賽，自己也覺得是很吸引女生來試試看的。 匹克球基礎篇：連阿嬤也能打？超夯匹克球成時下新寵　規則怎麼玩、場地、裝備入門指南 也有新手因為怕表現不好以及擔心上手難度高而卻步，楊怡安也提到過去和很多零運動經驗的朋友一起打過球，幾次之後就能上手，相當適合新手，在球場也實際訪問了1位球齡大約2個月的球友，她只有打過幾次的匹克球局，不過因為球速不快加上場地小，讓平常零運動經驗的她都能夠輕鬆上手，也逐漸打出對匹克球的興趣，匹克球有效運用到心肺功能、也能快速也會讓大家達到流汗的運動強度，因此也吸引不少想要控制體態但沒有球類經驗的女性來參與。 匹克球有效運用到心肺功能運動強度也相當適合女性。(圖／民視體育中心) 《👉加入民視新聞Line好友，重點新聞不漏接👈》