南國宮崎 神話與海岸交織的絕美秘境開啟一段傳說與自然相映成趣的九州之旅
如果想在九州尋找一處既能親近大自然、又富含神話色彩的旅行目的地，那麼宮崎絕對是不可錯過的選擇。位於九州東南角、面向太平洋的宮崎市，以溫暖的氣候、奇岩海岸線和悠久的神話傳說聞名，是一座令人放鬆又處處充滿驚喜的城市。以下精選10大必訪景點，還有特色美食與夢幻住宿提案，陪旅人一起走進這座陽光與傳說交織的南國秘境。
01 鬼之洗衣板 × 青島神社
戀愛能量滿點的小島奇景
第一站來到人氣地標「青島神社」，它坐落在一座被稱為「鬼之洗衣板」的離島上。這些波浪狀的岩層，其實是經過火山活動與海水長年侵蝕而成的自然奇觀。穿越連接本島的小橋後，就能抵達這座以祈求戀愛與姻緣著稱的神社。可愛的黃色郵筒與神社周邊風景，讓人忍不住按下快門，每一幕都是浪漫的風景明信片。
02 青島沙灘公園
陽光、沙灘與音樂的夏日天堂
第一站來到人氣地標「青島神社」，它坐落在一座被稱為「鬼之洗衣板」的離島上。這些波浪狀的岩層，其實是經過火山活動與海水長年侵蝕而成的自然奇觀。穿越連接本島的小橋後，就能抵達這座以祈求戀愛與姻緣著稱的神社。可愛的黃色郵筒與神社周邊風景，讓人忍不住按下快門，每一幕都是浪漫的風景明信片。
03 宮交植物園
沉浸南國風情的療癒綠
若熱愛植物或想拍出一系列充滿熱帶氛圍的美照，不妨走訪「宮交植物園」。園內擁有1,600多種亞熱帶植物，分為室內溫室與戶外花園，四季皆有花卉盛開。還有咖啡座和網美打卡石像，是輕鬆漫遊與放空放慢步調的好去處。
04 堀切峠
俯瞰太平洋的絕美視角
想眺望壯闊海景？別錯過「堀切峠」。這裡是宮崎最著名的海岸展望台之一，能將鬼之洗衣板與太平洋美景一覽無遺，此地更因沿海風光被評選為「日本道路百選」。鄰近的「道之驛Phoenix」則是最佳中途站，除了販售在地商品，還能吃到口感濃郁的當地冰品，是自駕旅途中不可或缺的打卡點。
05 Lakeside Red Farm
享受香甜莓好時光
來到九州怎能錯過品嚐草莓的甜蜜滋味？位在湖畔的 Lakeside Red Farm 是當地超人氣的採草莓景點，主打由「大錦」與「TOYONOKA」培育出的香甜品種「SAGAHONOKA」，香氣撲鼻、口感細緻，讓人一吃就愛上。
這裡提供兩種採摘方案：想慢慢品嚐的可以選擇秤重計費；吃貨們則推薦1小時無限暢吃的自助採摘方案，草莓吃到飽超過癮。園區內還設有休息區和兒童遊樂空間，親子一起來也能玩得開心又安心。別忘了參加用新鮮草莓現打果汁的體驗活動，超有趣又超好喝。
06 綾．早川農苑
體驗手作採蔬果小確幸
來到宮崎綾町的早川農苑，就是一趟療癒系的田園小旅行。摘草莓、葡萄、柑橘等，每季都有不同樂趣。拎著小籃子在果園裡穿梭，邊走邊吃超級滿足。農場還有直賣所，能買到自家製果醬、新鮮蔬菜，帶走的不只有美味，還有滿滿回憶。早川農苑致力於推廣安心、安全的農業，讓人們在享受田園風光的同時，也能感受到農業的魅力與溫度。
07 宮崎神宮
走進日本神話的起點
宮崎神宮供奉的是傳說中日本首位天皇—神武天皇。神宮內古木參天，氛圍靜謐莊嚴，是感受日本神道文化的好地方。每年10月舉辦的「神武祭」更是熱鬧非凡，包含神轎遊行與古式馬術表演，是觀察當地祭典文化的珍貴機會。
08 日南太陽花園
南國版的神祕復活島
日南海岸的「サンメッセ日南」公園內，佇立著七尊官方授權復刻的摩艾石像，每一尊代表不同的願望——愛情、財運、健康等。奇特的造景和壯觀的背景海景交織，成為IG熱門打卡點。這裡不只適合拍照，也讓人從中感受到異國文化與祈願氛圍。
09 鵜戶神宮
建在海蝕洞中的祈福神社
位於懸崖峭壁間的「鵜戶神宮」，其主殿就建於一個天然海蝕洞中，場景壯麗又神秘。這裡特別受到女性與家庭旅客喜愛，因主祀安產與姻緣。參拜後別忘了挑戰「運玉投擲」祈福儀式，將陶製小玉投進洞中石穴中，據說能為人生帶來好運。
10 特急海幸山幸列車
搭上神話列車看海去
九州最夢幻列車「特急海幸山幸」，從宮崎站出發，行經青島至南鄉沿岸，車窗外皆是療癒海景。列車內裝使用飫肥杉打造，處處散發自然溫潤感。列車名稱來自神話故事，還可預約品嚐當地風味便當。車上也能參加小遊戲「運玉擲中挑戰」，從交通轉變為體驗的經典行程。
美食推薦
飫肥城下町與 一本釣燒鰹魚三重奏
若喜愛老街風情，一定要安排飫肥城下町半日遊。這裡保有江戶時代的城鎮格局，寧靜巷弄中藏有不少特色店家。推薦造訪由百年藥房改建的「ギャラリーこだま（Gallery Kodama）」，這裡除了是藝廊，還提供飫肥必吃美食「一本釣燒鰹魚三食」。「一本釣燒鰹魚三食」這道料理採用當地漁民以釣竿捕撈的鮮嫩鰹魚，遠較網捕細膩。套餐內含3種吃法：以醬油蒜香或芝麻醬輕醃的生魚片先品嚐魚肉鮮味；再放於炭火上燒烤，感受外焦內嫩的變化；最後將烤魚片置入高湯，化作溫潤的茶泡飯。層次分明，風味豐富。若偏愛牛肉，2,200日圓和牛便當是CP值極高的選擇，炭燒和牛配以特製醬汁，簡單卻讓人回味。
住宿推薦
隈研吾設計「THE MEIBIA MIYAZAKI」
最美酒店開箱 住進竹林中的心靈空間
想為這趟旅程畫下完美句點？不妨入住建築大師隈研吾設計的「THE MEIBIA MIYAZAKI」。整體以竹林、木質與水元素打造靜謐療癒空間，結合日式雅緻與現代感。新館於2024年剛落成，房數僅30間，保有高度私密性。房型從雙人房到附按摩池的豪華套房皆有選擇，大廳空間靜謐沉穩，讓人一進門就瞬間放鬆。館內兩間餐廳分別是鐵板燒「FOREST」與創作和食「竹彩」，食材皆取自宮崎在地。每晚住宿含晚餐約3萬日圓起，是值得一試的奢華享受。