Apple 釋出 watchOS 26 更新，有哪些注意事項與新功能，快來看看吧！
Apple 正式推出 watchOS 26 作業系統，不僅使用介面統一採用 Liquid Glass 設計，這次更新再次強化健康監測，新增「高血壓通知」（目前台灣還不支援）與「睡眠分數」；「體能訓練」App 也迎來大改版，支援由 Apple Intelligence 驅動的 Workout Buddy 語音回饋。此外，蘋果還推出「流動」與「精確計時」兩款新錶面，搭配智慧型堆疊提示、訊息即時翻譯與單手手勢操作，讓 Apple Watch 更容易使用。
至於 watchOS 26 還有哪些新增改進功能？更新前還有哪些注意事項呢？快來看看這篇文章吧！
相容機型
要把 Apple Watch 更新到最新的作業系統前，要先了解系統與裝置是否相容。而由於 Apple Watch 必須搭配 iPhone 使用，因此想要升級到最新的作業系統時，手機也必須是支援 iOS 26 的 iPhone 11 及後續機型。
這次 watchOS 26 並沒有淘汰任何機型，因此只要是 Apple Watch SE 第 2 代、Apple Watch Series 6、Apple Watch Ultra 及後續機型都能升級。
延伸閱讀：watchOS 26 支援哪些 Apple Watch？完整相容機型一次看
安裝 watchOS 26 注意事項
想升級 watchOS 26 的朋友，必須先將 iPhone 升級到 iOS 26 作業系統之後，才能更新 watchOS 26。
想升級 watchOS 的朋友，在更新之前要注意，Apple Watch 電量至少要 50% 以上，而且必需連線充電器，才能開始更新。
如果你不知道該怎麼做才能升級的話，點選教學依照步驟輕鬆升級喔：【watchOS 教學】Apple Watch 更新的兩種方法，軟體更新就這麼簡單！
新功能一覽
Liquid Glass
- 全新的設計提供更具表現力且流暢的體驗，同時保留 watchOS 既有的熟悉感，並讓你更專注於內容
- Liquid Glass 為 watchOS 中的互動帶來更多活力，即時折射和反射內容，並讓「智慧型堆疊」、「控制中心」、導覽、App 內控制項目等更加清晰
高血壓通知
- 若在 30 天內持續觀察到慢性高血壓的跡象，「高血壓通知」可以向你傳送提示（適用於 Apple Watch Series 9 和後續機型、Apple Watch Ultra 2 和後續機型）
- 「高血壓通知」功能適用於未曾診斷出高血壓、未懷孕且年滿 22 歲的使用者
睡眠分數
- 睡眠分數會根據睡眠持續時間、就寢時間規律性和睡眠中斷，提供每晚的睡眠分數和分類，藉此協助你更瞭解睡眠品質，以及如何讓睡眠更具恢復效果
- 「睡眠分數」可以在「睡眠」App 和「智慧型堆疊」中，或做為錶面複雜功能檢視
智慧型堆疊
- 「智慧型堆疊」改進了預測演算法，在有立即實用的建議時會顯示「智慧型堆疊」提示，例如，若你身處偏遠地區，你會看到開始記錄「回溯」的提示
- 可設定的小工具能讓你自訂「智慧型堆疊」中小工具的顯示方式，以便查看對你最重要的事項，例如，在「家庭」小工具中選擇你想要快速取用的家庭配件
錶面
- 「精確計時」是對傳統調節式指針錶的現代化重新想像，將小時、分鐘和秒鐘分開，以提供更精確的計時
- 「流動」會使用 Liquid Glass 數字，折射出隨著手腕動作而變化的彩色流動球體
- 「航點」可做為即時指南針，顯示你與已儲存在「地圖」中的地點或興趣點的相對位置（適用於 Apple Watch Ultra）
- Hermès Faubourg Party 包含一系列角色，會根據一天中的時間或手腕的動作顯示動畫短片（適用於 Apple Watch Hermès）
- 「照片」錶面透過新的 Liquid Glass 設計得到強化，升高的數字讓你可看到更多照片的細節
- 「照片」錶面現在會根據「照片」中的「精選」內容隨機顯示影像，讓你每次抬起手腕或點一下螢幕時，都能看到最珍貴時刻的影像
- 透過重新設計的錶面圖庫，將錶面分組成不同系列，讓你更輕鬆地探索和發現錶面
其他功能
- 「體能訓練」App 的全新佈局能讓你更輕鬆使用喜愛的功能：點一下四個角落的圖像來快速取用測量指標和顯示方式、如「自訂訓練」和「配速員」等體驗、
媒體和提示
- 「體能訓練」App 中的媒體體驗更為整合且智慧化，因為 Apple Music 現在可根據體能訓練類型和你的個人喜好來選取最佳播放列表，或根據你最近在特定體能訓練類型期間所聆聽的內容來顯示播放列表或 Podcast 的建議
- 「備忘錄」App 現已加入 Apple Watch，讓你直接在手腕上取用備忘錄、釘選和解鎖備忘錄、完成檢查表項目，以及使用 Siri、聽寫和鍵盤來製作新備忘錄
- 「翻轉手腕」是一種新的單手手勢，可用來關閉通知、將來電設為靜音、將計時器和鬧鐘設為靜音，或返回錶面（適用於 Apple Watch Series 9 和後續機型以及 Apple Watch Ultra 2 和後續機型）
- 包含「精確計時」、「活動記錄數位」、「反射」等超過 20 種錶面以及「碼錶」和「計時器」App 支援 1Hz，可在全天候顯示模式下顯示秒針跳動（適用於 Apple Watch Series 10 和後續機型）
- Apple Watch 可以根據環境噪音自動調整通知、來電、計時器、鬧鐘和 Siri 的音量
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圖片及資料來源：Apple