曾罹癌消失幕前!《新兵日記》男星「暴瘦20公斤」現身
現年49歲的男星阿龐因演出《新兵日記》機車班長一角走紅,2015年罹患淋巴癌消失幕前,日前現身錄影整個人瘦了一大圈,他透露在短短半年內從100多公斤減至82公斤,成功剷肉20公斤,目標是75公斤;這份驚人的執行力,讓他整個人看起來清爽不少,也帶動了演藝運勢接連收到多部影劇邀約。
根據《TVBS新聞網》報導,阿龐分享減重初衷,是自覺體態影響穿衣美感與工作狀態,因此決定身體力行,面對時下流行的「瘦瘦針」,他坦言並未考慮,除了價格因素,更傾向於靠運動與飲食治本;他每週固定進行3天有氧運動與打拳,並堅持食用「原型食物」,甚至挑戰過5天不進食、僅喝無熱量飲品的極限輕斷食,雖然這讓他思路清晰,但他也特別提醒,這類激進方式並不適用於每個人,必須評估自身健康狀況。
雖然阿龐抗癌成功已近7年,但他已長達10年未做過健康檢查,原因是身為公眾人物在醫院難免會被要求拍照,讓他感到壓力沉重,加上對等待報告的焦慮心存陰影:「有點害怕去醫院!」即將邁入50歲大關的他,對目前的身體狀況頗有信心,錄影前測量血壓數值也都在正常區間,目前將重心放在維持健康體態與投入新作品演出。