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爽口又開胃!鳳梨滷肉

iCook 愛料理

更新於 09月03日01:36 • 發布於 09月03日01:35 • 18食堂♥︎

鳳梨滷肉_電子鍋料理

夏日的鳳梨,有著酸酸甜甜的美好滋味。利用它富含的鳳梨酵素來滷肉,不須任何技巧,肉質自然軟嫩而細緻。滷汁更是甘甜不死鹹,拿來拌飯既爽口又開胃♪★

食材

  • 梅花肉, 550g

  • 鳳梨, 150g

  • 爆香材料

  • 香油, 2大匙

    • 蒜頭, 6瓣
    • 青蔥, 2支
  • 調味料

  • 醬油, 4大匙

    • 蠔油, 4大匙
    • 米酒, 2大匙
    • 冰糖, 1大匙
    • 清水, 1米杯
  • 醃料

  • 白胡椒粉, 適量

    • 鹽巴, 適量

料理步驟

步驟 1:備好所有食材。梅花肉切大塊,用[醃料]冷藏醃漬30分鐘入味。鳳梨去皮切塊,蒜頭去除外膜,青蔥切段。

步驟 2:取一平底鍋(入香油),中大火先將梅花肉塊煎焦香,約5分鐘。接著,將煎香的肉移至鍋邊,再放進[爆香材料]炒香,約2分鐘。

步驟 3:取出[電子鍋],內鍋放進(步驟2)炒香的食材、鳳梨塊、[調味料],整鍋拌勻後,蓋上鍋蓋。接著,點按[粥湯模式],烹煮約60分鐘。烹煮完成時,不掀蓋續燜10分鐘即可。

步驟 4:完成囉~酸酸甜甜的夏日好滋味♪

小撇步
1.用的是6人份電子鍋。
2.用的是量米杯,1米杯=180ml。
3.梅花肉也可改成五花肉、豬小排。
4.鳳梨甜度不同,冰糖須酌量增減。甜度高,糖可減少。
5.豬肉如不煎香,則須先汆燙再入鍋滷,滋味略有不同。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:爽口又開胃!鳳梨滷肉

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