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離開診間後,健康怎麼回到生活?台北 Wellness Maison 串起數據與日常療癒

姊妹淘

更新於 09月17日15:30 • 發布於 09月17日15:30 • Selene 採訪報導
梅森桑堤由創辦人、整合健康顧問鍾睿文-Emily-主理,從健康數據、身體感受、情緒反應與生活節奏出發,協助客人梳理適合自己的生活療癒方向。圖/梅森桑堤提供

旅行途中,排得滿滿的日程暫時鬆開,人也終於有時間留意自己的呼吸、睡眠與情緒。近年 Wellness 逐漸離開度假飯店、SPA 與旅宿場景,走進日常可以反覆抵達的城市空間。

9 月 18 日於台北開幕的梅森桑堤 Maison Santé,是一間結合整合健康諮詢、芳療、花精、頌缽與香氣體驗的預約制空間,希望將旅途中短暫獲得的放鬆感,轉化為平時也能練習的生活方式。

梅森桑堤位於台北,以低彩度、自然光與柔和材質打造城市中的-Wellness-Maison,讓人走進空間後,能暫時停下來,重新整理自己的生活節奏。圖/梅森桑堤提供

從臨床照護走進每天的生活

梅森桑堤由創辦人、整合健康顧問鍾睿文 Emily 主理。她曾任臨床護理師 6 年,投入健康管理領域 10 年,工作經驗涵蓋臨床照護、預防醫學與個案健康管理。

長期接觸不同健康狀態的個案,讓她注意到,健檢報告可以呈現數值,醫師也會提供診斷與治療建議,回到日常後,睡眠、飲食、壓力與情緒該怎麼調整,仍需要花時間整理。有人嘗試運動、瑜伽、芳療或頌缽,卻很難將零散的體驗放進自己的生活節奏,梅森桑堤的構想也由此逐漸成形。

Maison 在法文中意為「家」,Santé 帶有健康與祝福之意。對鍾睿文來說,Maison Santé 像是一個讓身心暫時回家的地方,來訪者可以先從健康資料、身體感受、情緒反應及生活習慣梳理目前的狀態,再安排後續的生活照顧方式。

梅森桑堤的中文名稱,則分別連結春、夏、秋、冬四個階段。「梅」對應春天,象徵美麗與堅持;「森」承接夏季的蓬勃,也帶有重新整理身心狀態的含義;「桑」連結秋天的滋養;「堤」對應冬季的守護,如同生活裡可以暫時停靠的一道堤岸。

四季也成為空間發展香氣體驗的線索,透過不同氣味,引導來訪者留意此刻的身體感受與情緒變化。芳療、花精與頌缽在此被定位為日常自我照顧的方式,並不涉及疾病診斷或治療;若健康資料或身體狀況需要進一步檢查,仍應由醫療專業人員評估。

梅森桑堤以四季作為香氣設計概念,將芳療、花精與氣味體驗融入空間。圖/梅森桑堤提供

把美感放進每天會碰到的地方

梅森桑堤隨處可見的花朵圖像,來自鐵線蓮。這是鍾睿文學習花精時抽到的第一張牌卡,對她而言,也像是一個將空間構想付諸實現的訊號。

設計師後來以鐵線蓮發展品牌圖像,拿掉外圍框線,保留花朵向上伸展的姿態。入口處的圖樣被安排在地面,呼應鍾睿文所說的「落地」——一個想了許久的念頭,終於從紙上走進現實。

梅森桑堤的花朵圖像取自鐵線蓮,入口處的圖樣被安排在地面,呼應創辦人將空間構想「落地」的歷程。圖/梅森桑堤提供

整體空間採用低彩度色彩、圓弧線條與自然材質,減少商業展示感。其中一款名為「國境之南」的石材,帶有如同從高處俯瞰海洋的綠色紋理,鍾睿文沒有把它放在大廳主牆,而是做成每位來訪者都會使用的洗手台。

「它不是展示品,它是每天會被使用的東西。」鍾睿文說。比起只能遠看的裝飾,她更希望美感可以進入洗手、觸碰與停留等日常動作,成為生活裡自然發生的一部分。

梅森桑堤以名為「國境之南」的石材製作洗手台,讓空間設計進入每天都會發生的使用情境。圖/梅森桑堤提供

在服務設計上,梅森桑堤將不同階段整理為「六個 A」,包括 Arrive 抵達、Accept 接納、Align 對齊、Awaken 覺察、Action 行動與 Alive 綻放,從感受目前的身心狀態開始,逐步整理可以帶回生活中的照顧方式。

鍾睿文認為,一次體驗不會讓生活從此沒有起伏,日常仍有工作、情緒與現實壓力,需要練習在每次失去節奏後,找到讓自己慢慢回來的方法。

梅森桑堤將於 9 月 18 日在台北開幕,採預約制,服務內容涵蓋一對一整合健康諮詢、健康資料整理,以及芳療、花精、頌缽與香氣等生活療癒體驗。

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