風城GOGO健康夠夠健走 首場鳴笛

記者曾芳蘭∕竹市報導

新竹市政府規劃「風城ＧＯＧＯ‧健康夠夠」五場健走活動，首場二十二日在十八尖山啟動。適逢二０二六年賞花季，市長高虹安與市民在大自然的芬多精與繽紛花海中，共同感受運動樂趣與在地風景。

高虹安表示，今年將健走活動與新竹市在地美景結合，帶領市民走遍山林與水岸，感受城市魅力。

衛生局長陳厚全表示，規律運動是預防慢性病及維持良好體態最有效且低門檻的方式，建議民眾分段累積運動量，每週達到一百五十分鐘以上中等強度運動，漸進式養成規律運動習慣，有助降低罹患高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病風險，並增強肌力及肌耐力，提升健康水平。

林保署新竹分署長夏榮生表示，十八尖山不僅是市民重要休憩場域，環境更具生態價值；其中，新竹特有且珍貴的原生植物「新竹油菊」百年前在十八尖山被發現，目前已於將軍村復育並盛開，展現原生稀有植物保育成果。此次活動也準備八種適合居家、校園與社區綠化的苗木贈送市民，並採用可自然分解的環保纖維盆器。

衛生局表示，十八尖山健走結束後，緊接著場次二十八日在舊社左岸步道、四月十八日青草湖、五月九日港南運河公園，以及五月十六日孔廟廣場陸續登場，每場活動均設有專屬章戳，民眾可透過集章記抽獎；若能堅持完成五場並集滿所有章戳，將可於五月十六日最終站兌換限量六百份「健走榮耀之星」專屬獎牌。