凝動香港體育基金《山ｘ海ｘ城》攀山越嶺挑戰日暨嘉年華 56名學員無懼風雨 完成100公里跨區挑戰 激發基層青少年運動潛能
由凝動香港體育基金（凝動）主辦、領展「愛．匯聚計劃」贊助的《山ｘ海ｘ城》戶外運動旅程的「攀山越嶺挑戰日」上週六（14日）圓滿舉行，56名青少年在12小時內完成越野跑、划艇及單車三項跨區接力挑戰，總里程達100公里。整個《山ｘ海ｘ城》戶外運動活旅程分為三階段：「攀山越『領』三合一」、「攀山越『領』進階組」及「攀山越嶺挑戰日」，並為參賽學員提供為期9個月的運動培訓。學員所累積的運動時數將轉化為環保餐具捐贈基層兒童，實現「運動行善」理念。
旅程最後一站「攀山越嶺挑戰日」，路線由屯門良景廣場出發，原計劃橫跨元朗、上水、沙田等多個地區，以樂富廣場為終點。由於當日天氣不穩定因素，部分項目需移師室內進行，但學員們仍堅持完成挑戰。樂富廣場同場亦舉行嘉年華活動，並設有AR運動遊戲項目，吸引大批市民參與。
「全民100公里挑戰賽」開放AR運動遊戲挑戰
除了青少年挑戰外，凝動及領展更著重社區的參與度！領展旗下的樂富廣場，當天於A區露天廣場舉行「攀山越嶺挑戰日暨嘉年華」，以「全民100公里挑戰賽」為主題，設有與挑選賽相同的三個項目：「山」之越野跑、「海」之划艇、「城」之單車，考驗參加者的速度與耐力，讓公眾一同體驗挑戰賽的樂趣。
為了吸引更多街坊嘗試運動，在設計嘉年華遊戲方面，凝動下足不少心思。其中，「城」之單車的AR單車機以香港地標時代廣場作為背景畫面，讓大家踩單車的同時能夠觀賞到不同的香港地標。而「海」之划艇則採用木制水阻AR划艇機，其水阻系統高度還原划船的阻力，每一下划動可以聽到水聲，仿水槳滑動的聲音，提供更逼真的運動體驗。最後「全民100公里挑戰」超額完成，累積逾400公里的佳績為嘉年華畫上圓滿句號。除了露天廣場，樂富廣場三樓天橋亦設有互動遊戲體驗區，吸引了不少市民到場參與。
9個月蛻變之旅 助基層青年建立自信
凝動香港體育基金總幹事江嘉惠女士表示：「這不僅是場挑戰賽，更是九個月培訓的成果展。我們特別設計山、海、城三類運動組合，就是要打破年輕人對戶外運動的迷思—覺得裝備門檻太高、或擔心危險性難以掌控。透過系統化培訓，我們見證了許多零基礎學員從抗拒運動到愛上戶外挑戰的轉變。」計劃通過三階段篩選，讓學員於九個月的訓練期，從廣泛體驗到專項訓練，最終56名堅持下來的學員完成100公里挑戰。
領展：第四年支持凝動 見證運動改變青年
領展企業社會責任助理總經理陸嘉儀女士表示：「今年是第四年與凝動合作，從最初單一跑步項目，到今年創新的三項挑戰，我們看到運動如何打開青少年的視野。」她又認為，透過跨區運動體驗打破生活圈，正是《山ｘ海ｘ城》計劃的目的，讓更多香港人發掘不同的户外運動場地。
三位精英運動員到場為《山ｘ海ｘ城》學員打氣
有不少《山ｘ海ｘ城》學員是初接觸越野跑、單車或划艇運動。大會特別邀請了三位本地精英運動員親臨現場為學員們打氣，包括近年備受注目的跑界超新星、曾奪TNF100香港站50公里女子組冠軍的林楚茹（Harmony）；繼「亞洲車神」黃金寶後，第二位勇奪亞錦賽青年個人公路賽冠軍的單車運動員葉漢文（Daniel）；以及杭州亞運女子雙人單槳無舵艇銀牌得主、前賽艇運動員張海琳。
Harmony指出，以往的越野賽事是個人戰，《山ｘ海ｘ城》則是考驗學生們完成30公里團隊挑戰，直言：「幾個月訓練已讓學生的體能、耐力明顯提升，自信心的增長更是肉眼可見！」
張海琳分享，參賽者需要接力完成20公里的划艇賽事，每一個參加者更需要負責將近10公里的划艇距離，相比起平日自己13公里的訓練，這已接近專業訓練量的一半。海琳雖然因專注學業而選擇退役，但熱愛划艇的她，在大學亦有參與校際划艇比賽，成為划艇校隊的一員。海琳鼓勵學員：「讀書同運動可以並行，最重要是找到興趣及節奏。」
Daniel表示，見到單車初學者完成元朗至沙田長途騎行，證明只要有訓練，人人都可以挑戰自我。他認為社會應該改變「讀書至上」的觀念，並指出：「可能現在香港大家都覺得，讀書是最重要的，但做運動員也是可行的未來出路。」
運動改變人生 凝動服務逾1.5萬名學員
有參與越野跑的學員分享：「最初覺得30公里不可能完成，但團隊互相扶持下，原來自己比想像中更強！」凝動香港體育基金總幹事江嘉惠認為，運動並沒有年齡、性別、家庭背景的限制，任何人都可以參與並從中受益。她強調，運動不僅能強身健體，更能培養個人抗逆力，同時激發青少年的潛能。運動考驗堅持不懈，對青少年成長有很大的幫助，更有助青少年邁過難關。她希望更多人能夠投入到運動中，享受其中的樂趣和益處。
凝動香港體育基金成立至今，已服務15,800名學員，提供逾51萬小時的專業培訓，並會繼續秉承「以體育造就青年」的願景，致力為更多基層兒童及青少年提供平等的體育培訓機會。
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