跑步與人：Mandi

1. 跑步年資？為什麼開始跑步？大概 1-2 年。因為另一半好鐘意運動，久而久之俾佢影響到，一齊跑步。

2. 有沒有跟跑會或教練跑？選擇原因？冇，都係業餘興趣跑，另一半就係我嘅教練！

3. 最深刻的一場賽事？原因？2022年嘅渣馬，因為係人生第 1 場渣馬同第 1 次 10K 比賽，印象好深刻。

4. 跑步途中會想什麼？咩都會諗下：今日做過啲咩？跑完食咩好？聽日有咩做？有時又會望下沿路風景或聽下歌。

5. 最喜歡的跑步用品品牌？最喜歡一對跑鞋？最鐘意 Nike，最常着 Nike Vaporfly Next%，有碳板，覺得好輕身，有利比賽表現。

6. 日常跑步路線，會選擇朝早定夜晚跑？通常會夜晚跑，會由堅尼地城跑到中環海濱長廊。

7. 最喜歡的練跑運動場地（原因？）堅尼地城海濱長廊同屋企嘅跑步機就係我地練跑場地！

8. 知道你另一半都有跑步，仲係熱愛同會感染人去做運動，佢有否陪你一齊練習？或者教你跑步？
有，最開頭就係佢不停鼓勵我同佢一齊做運動，每次我同佢一齊做佢都會好開心，除咗跑步仲會買單車俾我，務求令我愛上運動，而又俾佢成功到！當我跑步上遇到問題佢都會提供方法俾我再去練習，見到有進步嘅時候，佢會比我更開心。

9. 現時跑步目標是什麼？有沒有想過參加馬拉松？或者到外國比賽？現時希望 10K 表現可以 45min 內完成（第一次渣馬 10K 成續 54:55），打算會參加出年嘅渣馬。外國比賽就暫時未 ready，但會陪另一半去外國比賽做住觀眾先，希望有一日覺得滿意自己成績先再跑外國。

10. 見你是一位化妝師，如果女士放工要跑步，化妝上有沒有什麼建議？一律建議做晒半永久眉、美瞳線，加接睫毛，咁就點出汗都唔怕！如果比賽想影靚相就搽番少少遮瑕同唇膏，就可以靚住跑，收靚相！

11. 你期望未來香港會搞一個同寵物一齊玩的跑步比賽嗎？你覺得可以怎樣舉辦？呢個係我一直都好期望嘅事！希望可以同狗狗一齊比賽，賽程可1-2 公里，狗狗用體重嚟分組別，贏咗有狗狗零食做獎品！

12. 有什麼社交媒體可以找到你？IG: leungmandi

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