【筆記會客室】從未放棄追逐夢想 林穎璋：「希望短期內破盡香港所有路跑賽紀錄」

剛於 12 月 1 日在日本福岡國際馬拉松跑出 2:15:31，成功刷新香港馬拉松紀錄的長跑好手林穎璋 Vincent，接受我們訪問表示很滿意自己本年成績，年初先在香港渣馬的半馬賽事奪得亞軍，年中一度刷新 3,000 米香港紀錄，10 月代表香港出戰亞洲越野錦標賽，協助港隊奪得男子壯年組隊際季軍，本年年已在田徑、路跑創下多項個人最佳時間的他，更豪言希望短期內破盡香港所有路跑賽紀錄。

圖 / Puma

勇敢追夢

「今次好開心可以來到日本福岡，跟亞洲區最高水平嘅選手一同競技，今次能夠破到香港紀錄做到呢個時間，對我嘅意義好大，雖然做唔到我預期比較高的目標，我都畀我自己今次嘅成績 120 分。」回憶這次日本破絕對之旅，Vincent 表示為了比賽我準備大半年時間，好專心為賽事做足準備，過程感覺有點辛苦：「尤其是我一路以來都是一個人練，無一個實體的教練或者隊友，所以今日做到呢個成績我都好滿意。」Vincent 強調，對於準備馬拉松的香港選手來說，雖然香港的訓練環境未必非常理想，尤其係夏天天氣方面，但他都可以做到過這成績，希望籍此鼓勵其他香港運動員勇敢追夢、發揮所長。

圖 / ig@vincerunner21

兩年前，Vincent 毅然辭掉香港科技大學的工作，在香港教育大學健康與體育學系，攻讀體育教練與管理碩士，同時亦轉為全職訓練，全心全意投入跑步事業裡。轉為全職不久，Vincent 便奪得第一個香港本地賽事的冠軍。在 2022 年的 10 月 ASICS 香港半馬拉松挑戰賽勝出 ( 時間：1:12:45 )，緊接其後於同年的台北馬拉松半馬創下個人最佳時間 1:07:45。之後也在不少本地及國外的比賽取得不俗成績，更在今年度香川丸龜半程馬拉松，再刷新半馬 PB 1:06:00。

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2024成績大躍進

27 歲絕對是長跑的黃金時間，Vincent己由昔日的香港長跑的新力軍，遙身一變成為香港長跑一哥，同時曾代表香港參加 2023 年亞洲半馬拉松錦標賽，之後在 2024 年渣打香港馬拉松半馬取得全場第二名，本年 10 月亦代表香港出戰亞洲越野錦標賽，協助港隊奪得男子壯年組隊際季軍，個人亦以 34:52 奪得男子壯年組中第 10 名，成為最快的本地跑手。在日本舉行的福岡國際馬拉松中，跑出 2:15:31，打破了黃尹雋去年於柏林馬造出的 2:16:22 香港紀錄。今次僅是 Vincent 個人第三次全馬，於本年年頭的靜岡馬拉松，他已跑出 2:19:49 香港史上第三快馬拉松時間。

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Vincent 表示，除了成功刷新香港馬拉松紀錄之外，本年另一難忘時刻，就是在主場舉行的亞洲越野錦標賽中，可以跟其他隊友一起踏上亞洲賽級別的頒獎台，他回憶著表示，由於當天比賽可能天氣太悶熱，令不少海外跑手不能及時合適應，而他們已經在香港針對天氣加緊訓練，雖然中段和隊友體力都下降，但都十分感謝自己及隊友們最終都咬緊牙關，盡力為自己、為團隊跑出最好的名次。令他難忘的，除了站上頒獎台的一刻，還有在比賽時隊友間互相鼓勵，彼此知道不是孤軍作戰，為同一個目標進發的感覺。因此，Vincent 亦希望可以繼續保持一份初心繼續為香港爭光。

圖 / ig@vincerunner21

為渣打半馬賽事作準備

對於 2024 成績明顯提升，Vincent 除了感謝自己的堅持及付出外，亦表示感謝品牌贊助與經理人可以令他無後顧之憂專心訓練：「當然不少得家人支持，一路以來我決定做全職運動員，雖然唔會搵到好多錢，但係都好義無反顧咁支持我，可以畀我專心去做我自己做得最好嘅嘢，做到極致。還有我的教練 Rory，雖然只係遙距教練，但係他總能夠針對香港的環境訓練，給我最好的 program，可以發揮到我最大的 potential，我好期待以後可以同 Rory 一起達到更多目標。 」

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展望將來，Vincent 已為自己訂下緊密的賽程，在 2月分別出戰丸龜國際半馬拉松與渣打香港馬拉松半馬賽事：「去年渣打半馬十分難忘，有機會上頒獎台，同埋在香港最大型的跑步城市拿獎，時間又唔差，對自己嚟講都係一個肯定。 」問到他的未來目標，狀態火熱的他只想繼續推快自己的時間，問他有沒有信心同時成為香港馬拉松或及半馬拉松的紀錄保持者，他很明確地答道：「 短期破盡香港所有路跑賽紀錄。」未來他亦希望繼續代表香港參加不同亞洲與國際級賽事，提升自己的視野及進一步拉近跟其他亞洲選手的距離。

圖 / Puma

採訪及撰文：TC

Special Thanks：Puma

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