癌症勿亂戒口 抗癌最緊要學懂吃「超級食物」抑制癌細胞!| 中西醫破解癌症飲食常見迷思 | 內科腫瘤科專科醫生吳劍邦 註冊中醫師Amy梁慧儀 推介3款抗癌超級食物 | 【專醫解說】
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當確診癌症 收到最多親友的訊息,一定是苦口婆心教你如何戒口,這樣不能吃 那樣不能吃,這樣戒口隨時甚麼都不能放進口,但亂戒口有機會影響治療成效 ,甚至降低存活率,而多年來#癌症 飲食存在不少迷思!
今集就用中西角度和你拆解,還會推介3款抗癌#超級食物 !
嘉賓:內科腫瘤科專科醫生吳劍邦/註冊中醫師Amy梁慧儀
癌症病人對致癌食物,有何常見而又錯的迷思?
最常聽到的是不要吃雞,因為有很多#荷爾蒙 ,容易提升人體雌激素水平容易患癌,但在正常情況下食用,很多家禽都有些天然和微量的#雌激素 ,現階段都沒有足夠的研究證明,在正常的食用情況下,吃雞會導致患癌的風險增加!
有一件事要注意,就是動物的雌激素,主要儲存在動物的脂肪組織例如雞皮,如果我們進食了過量的脂肪,有機會增加體脂和體內的雌激素,而且當中的飽和脂肪,有可能增加患癌的機會,所以那些部位我們要儘量少吃!
第二就是不能喝豆漿 中醫認為適量飲豆漿,可以滋陰潤燥 利水下氣,亦可以養顏補虛,其實豆漿中的植物荷爾蒙和一般的荷爾蒙不同,豆漿成份對癌症病人,一般都屬於安全,從營養學角度來說,若果病人有飲食豆製品習慣,在治療期間,只要一天內不飲用或食用超過兩份豆製品,例如豆漿或豆腐花
另有外國的研究顯示,食大豆反而可以減低患#乳癌 的機會,根據2009年美國醫學協會雜誌的一篇研究顯示,他們找了大約5000個乳癌康復者做研究對象 ,探討黃豆攝取對乳癌病人的存活率影響,他們把大豆二黃酮攝取量比較多和比較少的康復者做比較,結果顯示治療後的乳癌病人,吃多了黃豆的食品,可以顯著地減低乳癌的死亡率和復發的危險性
癌症病人多吃什麼食物就有抗癌效果?
第一是#西洋菜 ,第二為#深海魚油 ,第三為#雲芝
詳情原因記得睇完整片段!
其實只要好好控制飲食,多吃癌細胞聽到都掉頭走的食物,平日保持心境開朗,注重飲食養生就可以降低癌症加劇的風險,與其亂戒口不如吃得對 吃得好!
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