經典家常菜式——番茄炒蛋| 煮題Cook |EP30 |Ricky 張錦祥|Jacky 余健志 | HOY TV | HOY 77
158 觀看次數有人話落雨唔可以炒蛋,經過幾日暴雨甚至黑雨之後。難得今日天晴,咁就嚟返個經典家常菜式——番茄炒蛋啦!
一碟酸酸甜甜嘅番茄炒蛋,真係會令人唔覺意食多幾碗白飯!一齊睇下兩位大廚Ricky、Jacky點樣演繹呢道排名第一嘅家常菜式啦!
《 煮題Cook 》HOYTV足本重溫傳送門:https://hoy.tv/title?id=27855
《 煮題Cook 》YOUTUBE精華重溫:https://www.youtube.com/playlist?list=PLUyFQGDoSB-jHjPgLdBj5chbvbBB_GIuF
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Ricky-車厘茄炒三式蛋
材料:
車厘茄 400克
雞蛋 6隻
洋蔥絲 200克
雞湯 200克
蔥粒 20克
調味料:
生抽 20克
TABASCO 10克
做法:
1. 車厘茄切去頭尾,對半橫切,備用
2. 將2隻雞蛋煎成厚身老蛋,加鹽調味,備用
3. 將2隻雞蛋打散,加鹽調味,燒熱油猛火把雞蛋炒至僅熟,盛起備用
4. 平底鑊下油,加入洋蔥絲,加鹽調味,用慢火將洋蔥炒至軟身
5. 加入雞湯和一半份量的開邊車厘茄,蓋上鑊蓋,中火煮3分鐘,把車厘茄煮至汁醬狀態
6. 將 (2) 煎老蛋一開四,連同 (3) 炒蛋、生抽和TABASCO加入(5)車厘茄醬汁內,用中火煮1分鐘
7. 把餘下的2隻雞蛋打散,加鹽調味,把蛋漿均勻地倒入鑊中
8. 把餘下的一半開邊車厘茄加鹽調味後,鋪放在雞蛋上面,然後蓋上鑊蓋,用中火煮1分鐘,最後打開鑊蓋,撒上蔥粒,上碟即成
Jacky-最好味的家常番茄炒蛋
材料:
中型番茄 5個(約1公斤)
雞蛋 5隻
蒜蓉 1湯匙
薑蓉 1湯匙
水或雞湯 約3/4杯
蔥花 適量
調味料A:
番茄醬 3湯匙
茄膏 3/4湯匙
砂糖 2湯匙
鹽 1/2茶匙
生抽 1湯匙
胡椒粉 適量
乾蔥油 1湯匙
調味料B:
鹽 1/2茶匙
生粉水 適量(埋芡用)
做法:
1. 番茄洗淨,在底部𠝹十字刀,煲滾一鍋水,下番茄灼約20多秒,至表皮開始爆裂,撈起,馬上浸冰水,至表皮開始收縮裂開,撈起將番茄皮剝掉,將兩個番茄滾刀切成適當大小,另外兩個切成細粒,備用
2. 雞蛋下調味料B打匀,鑊中下油燒至冒煙滾熱,慢慢倒入蛋液炸至脹身起泡狀,將雞蛋盛起,瀝乾油分,備用
3. 鑊中燒熱油,下蒜蓉及薑蓉炒香,先下番茄粒炒至軟身,再用壓薯蓉的工具將番茄粒壓爛,下水、番茄塊及調味料A炒匀(除乾蔥油外),煮約3分鐘,至煮出番茄湯汁及番茄塊煮至鬆軟狀態,將雞蛋回鑊炒匀,用生粉水埋薄獻,最後均勻淋上乾蔥油炒匀,盛起,灑上蔥花, 即可享用
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煮題Cook| Theme Cook
8月4號起 逢 星期一至五 晚上 8點半|HOY TV
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