เตือนระวังให้ดี 5 โรคยอดฮิตที่ต้องระวังในช่วงหน้าฝนนี้

เตือนระวังให้ดี5 โรคยอดฮิตที่ต้องระวังในช่วงหน้าฝนนี้ เมื่อฤดูฝนมาเยือน หลายคนอาจนึกถึงบรรยากาศเย็นสบายและความชุ่มฉ่ำ แต่ในอีกมุมหนึ่ง ฤดูฝนก็มาพร้อมกับเชื้อโรคที่เติบโตได้ดีในสภาพอากาศชื้นแฉะ และอาจทำให้เราป่วยได้ง่าย มาดูกันว่ามีโรคอะไรบ้างที่คุณควรระวังเป็นพิเศษ

1. โรคไข้หวัดใหญ่

ทำไมถึงต้องระวัง: หน้าฝนเป็นช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ประกอบกับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายได้ง่ายในละอองฝนและอากาศที่เย็นลง อาการ: มีไข้สูง ไอ เจ็บคอ ปวดเมื่อยตามตัว และอาจมีน้ำมูกไหล วิธีป้องกัน: ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ หมั่นล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีคนแออัด

2. โรคไข้เลือดออก

ทำไมถึงต้องระวัง: เป็นโรคที่มียุงลายเป็นพาหะ โดยยุงลายจะวางไข่ในแหล่งน้ำนิ่งที่ขังอยู่ตามภาชนะต่างๆ หลังฝนตกอาการ: มีไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ ปวดกระบอกตา และอาจมีจุดเลือดออกตามตัว วิธีป้องกัน: กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายในบ้านและบริเวณรอบบ้าน เช่น เทน้ำในภาชนะที่ขังน้ำทิ้ง และปิดฝาโอ่งน้ำให้มิดชิด

3. โรคฉี่หนู (Leptospirosis)

ทำไมถึงต้องระวัง: เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ปนเปื้อนในฉี่หนู เมื่อฝนตกน้ำจะท่วมขังและเชื้อจะปนอยู่ในน้ำนั้น ทำให้คนที่มีแผลตามร่างกายเดินย่ำน้ำแล้วติดเชื้อได้ อาการ: มีไข้สูง ปวดศีรษะอย่างรุนแรง และปวดกล้ามเนื้อบริเวณน่อง วิธีป้องกัน:หลีกเลี่ยงการเดินย่ำน้ำท่วมขัง และหากจำเป็นต้องเดิน ให้สวมรองเท้าบูทเพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายผ่านบาดแผล

4. โรคมือเท้าปาก

ทำไมถึงต้องระวัง: พบได้บ่อยในเด็กเล็กและแพร่กระจายง่ายในพื้นที่แออัด เช่น โรงเรียน หรือสถานรับเลี้ยงเด็ก อาการ: มีไข้ มีตุ่มพองขึ้นที่บริเวณมือ เท้า และในปาก วิธีป้องกัน: หมั่นล้างมือให้สะอาด โดยเฉพาะก่อนกินอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ รวมถึงหลีกเลี่ยงการนำของเล่นเข้าปาก

5. โรคตาแดง

ทำไมถึงต้องระวัง: เกิดจากเชื้อไวรัสที่ปนเปื้อนอยู่ในน้ำสกปรก หรือจากพฤติกรรมใช้มือที่ไม่สะอาดขยี้ตา อาการ: เคืองตา ตาแดง มีขี้ตาเป็นสีเหลือง วิธีป้องกัน: ไม่ใช้มือขยี้ตาบ่อยๆ และไม่ใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าขนหนู

การดูแลตัวเองในช่วงหน้าฝนไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่คุณใส่ใจเรื่องความสะอาดของร่างกายและที่อยู่อาศัย รวมถึงหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของตัวเองอยู่เสมอ เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ ได้แล้ว