面對正值青春期的兒女，父母該如何扮演神隊友，對孩子才是最好的？曾經歷離婚、單親撫養的台北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授郭葉珍，憑著正念認知療法，理出一套「無為而治」的教養哲學，不但幫助深陷憂鬱困擾的女兒脫離情緒漩渦；陪伴大學休學的兒子找到人生方向，如今她更是Facebook粉絲專頁上眾人請益的「國民媽媽」。
讀完這篇文章，你可以學到什麼：
- 想真正幫助孩子，是要接受讓他去衝撞、失望、痛苦，我要允許他痛苦，不要又伸手去幫他。
- 與其下指導棋，不如用「好奇心」與子女溝通。
走近郭葉珍的研究室，常能聽見歡笑聲。
在大學開設幼兒與親職教育相關課程，課後則擔任許多學生、甚至親友職涯諮詢師的郭葉珍，2019年時，因在Facebook上以「不靠學歷的職涯路徑」為題分享育兒經驗，意外吸引近5,000人按讚、破千次轉發，從此開啟了她教職以外，為家長「指點迷津」的斜槓人生。最近，郭葉珍更將這些經驗集結成《和自己，相愛不相礙》一書，分享自己和孩子做朋友的起承轉合。
當年差點入幫派，父母選擇讓她盡情探索
剪著一頭俐落短髮，臉上露出和煦微笑的郭葉珍，沒有一絲大學教授的嚴肅氣質，受訪時毫不避諱地聊起自己的「黑歷史」。
「我以前根本不愛念書，」郭葉珍透露，在家中排行老三的她，上有念建中、考上醫學院的哥哥、下有念龍華工專、對機具在行的弟弟，唯獨她成績墊底，對未來充滿迷惘。
就讀德明商專國貿科時，「上課睡覺、下課尿尿」是她每天的學習日常，不愛念書的她，最後成了大家口中的「太妹」，還差點加入幫派。
求學路上跌跌撞撞，是父母的言教及身教，才讓郭葉珍找到所愛。
她的父母從不拿她跟別人做比較。「我爸媽從來不以學業成就論高低，也不貶抑我，所以我從小就很自戀，超級喜歡我自己的，直到現在，」郭葉珍笑說，正是因為父母曾給予她盡情探索的機會，如今她才能真正地認識自己……
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