換季敏感、頭皮洗護3重點！許路兒分享柔順蓬鬆＋護髮秘訣

換季時刻不只是肌膚敏感好發季節，氣溫忽冷忽熱、時而乾冷時而潮濕，頭皮狀況也會也跟不穩定！泛紅搔癢、頭皮屑、髮根潮濕塌扁或掉髮嚴重，其實都可以透過日常洗護來增強頭皮與髮絲的健康強韌度。

秋冬換季頭皮頭髮洗護重點

秋冬換季頭皮頭髮洗護重點
圖片來源：freepik

重點1.別因為天冷減少洗頭次數
秋冬氣候轉涼，頭皮出油量減少，但不能因天冷而延長洗頭頻率，避免油脂和髒汙累積造成搔癢及頭皮屑！建議使用溫和無刺激的胺基酸洗髮精，並可先用頭皮淨化液或溫和去角質產品，軟化和清除固態油脂及老廢角質，幫助恢復頭皮清爽與油脂平衡。

重點2.保濕修護
秋冬空氣乾燥易讓頭皮缺水乾癢，可選用含保濕成分如神經醯胺、玻尿酸、海藻醣的洗護產品，維持頭皮水油平衡，洗後搭配頭皮調理精華液，可減少乾燥脫屑現象。此外在吹整方面，盡量避免頻繁使用高溫吹風及造型工具，可採用低溫風及使用防熱產品減少傷害。

重點3.營養補給與生活習慣
換季期間可多攝取維生素B群、鋅、鐵、Omega-3脂肪酸、蛋白質等營養，有助於強健髮根與平衡頭皮油脂，保持規律睡眠飲食也有助於頭皮健康。

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圖片來源：ANNAEVERYDAY

專為敏弱頭皮、髮根不穩固、頭髮稀疏的族群設計的精髮露！核心成分為韓國珍稀24種養根植萃，搭配植物活性肽與大豆異黃酮，結合益菌發酵萃取，能平衡頭皮菌叢維持健康狀態，讓髮絲更強韌有光澤！溫和胺基酸和椰油潔淨細緻泡沫，敏感肌、母嬰都適用！經德國Dermatest認證有卓越的舒緩修護力！洗髮時散發清甜無花果x月桂琥珀香也非常舒心療癒！可搭配蘊髮精華液一起使用，同樣富含核心植萃成分與大豆胚芽活性因子、維生素原B5，舒緩乾癢脫屑、強化保濕屏障，噴霧設計深入髮絲使用超方便。

洗護髮推薦：Farcent 髮肌SPA精油洗髮系列

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圖片來源：Farcent

女神許路兒同款！許路兒說：「最近天氣不穩定，要維持蓬鬆感最快的方法就是選對洗髮精，還有洗完頭一定要吹乾頭皮，不要讓頭皮悶著，飲食也要均衡，還要定期清潔梳子，這些小細節都很重要。」她分享使用蓬鬆款洗後髮根真的很有空氣感！髮絲蓬鬆款含控油因子與海藻精華，兼具保濕與清爽；髮肌修護款有酵母和胜肽，舒緩敏感並強化頭皮防禦力；髮根強健款添加珍稀復活草，能改善斷裂與掉髮，3款精油洗髮精皆無矽靈、無Paraben防腐劑，療癒香氛讓日常洗護髮更有儀式感！

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圖片來源：魅尚萱

潮濕氣候下的毛躁亂翹、髮根塌扁，讓許多自然捲髮質族群深感困擾，韓國人氣女團aespa使用的魅尚萱《完美直順系列》，就以獨家光感直順科技，由內而外維持髮絲水分平衡，透過保濕鎖水膜維持柔軟滑順的質感！先用洗髮精改善糾結與乾澀毛躁，洗後的高保濕度能讓頭髮柔滑直順；於髮尾塗抹護髮霜，靜置2分鐘即能深度保濕鎖水；輕盈的護髮精油能快速改善毛躁，減少濕氣干擾與重現髮絲光澤。

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