精神疾病患者間存在婚配關聯 醫：遺傳只是風險勿恐慌

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】國家衛生研究院與國際團隊在國際權威期刊《自然人類行為》（Nature Human Behaviour）的研究發表，以分析台灣500萬對、丹麥57萬對及瑞典70萬對夫妻的醫療資料，證實精神疾病患者之間確實存在著婚配關聯，此現象為跨越文化和世代。

具相似特質的人容易互相吸引 有「終於有人懂我」的感覺

研究團隊認為這可能與「選型交配」有關，意思是具有相似特質的人容易互相吸引，台安醫院心身醫學科暨精神科陳長聖醫師解釋這說法有道理，許多患者認為另一半是少數真正能理解自己內心掙扎的人。

也就是說，當一個經常感到焦慮的人遇到另一個同樣敏感、容易擔心的人時，那種「終於有人懂我」的感覺，往往相當深刻。但也不全然是心理因素解釋，社會環境也扮演重要角色。精神疾病患者可能因擔心被誤解或歧視，社交圈較小，因此容易在病友團體、治療場域或網路社群中認識到有相似經驗的對象。

婚前諮商討論3重點 病程與穩定性、家庭計劃、保護機制

陳長聖醫師補充說明，在健康的伴侶關係與支持網絡下，婚姻可以成為精神疾病患者的重要保護因子。如果打算新婚的雙方皆為精神疾病病友，可以透過與醫療討論或婚前諮商，確認彼此狀況能否互相扶持。

陳長聖醫師建議婚前討論有3重點：

▸病程與穩定性：先確認雙方的病情是否已經穩定，是否規律接受治療，並且對藥物及心理治療有良好反應。若疾病仍頻繁發作，進入婚姻生活的壓力可能加重病程。

▸家庭計劃：如果有生育打算，要考慮遺傳風險、孕期藥物與雙方的育兒壓力等。

▸保護機制：危險徵兆辨識很重要，雙方要能辨識彼此病情惡化的早期訊號。同時要建立「如果某一方病情惡化，另一方如何求助」的機制，例如指定照護人或醫療代理人。

父母雙方都有精神疾病的孩子基因風險較高 但不等於宿命

陳長聖醫師提醒身為家屬先別過度恐慌，很多家屬聽到伴侶雙方都有精神疾病，首要念頭就是「那孩子怎麼辦」；父母雙方都有精神疾病時，孩子的基因風險會較高，但風險不等於宿命，不代表孩子一定會發病。就像有些人有糖尿病家族史，但透過良好的生活習慣仍可以避免發病，精神健康亦是如此。

陳長聖醫師認為遺傳只是其中一個因素，後天的家庭氛圍、教養方式、壓力管理能力等也都同樣重要。再來是「建立家庭支持系統」，把心理健康當作全家人的事來看待，夫妻要一起學習在關係中互相支持而非互相拖累。

最後，陳長聖醫師強調「及早介入」是最佳選擇，倘若發現家中有類似的狀況，就不等症狀嚴重才求，定期心理健康檢查就像身體健康檢查一樣重要。對於孩子更要留意情緒變化和壓力反應，但關注不等於過度保護或焦慮，用平常心對待也建立一個開放又不批判的家庭氛圍，如此比任何預防都有效。所謂精神健康不是一個人的戰鬥，而是全家人需要共同學習的功課，當彼此能夠坦然面對、適時求助，就已是踏出最重要的一步了。

# 首圖來源／Freepik

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