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80歲活得像10歲!陶曉清「不好玩的事我才不肯做」,面對老病失智:憂傷一陣子「夠了,就走出來」

幸福熟齡 X 今周刊

更新於 21小時前 • 發布於 21小時前

蔡佳伶

圖片 新經典文化提供 提供

人生這場冒險,陶曉清從未停止出發。 即使走到80歲,她依然保有孩子般的好奇與衝勁,對新事物始終感到興奮──因為不好玩的事,她才不肯做。 這份興致盎然,讓好友蘇來曾這麼形容她:「若人生70才開始,陶曉清現在才10歲。」 然而人生並不是只有好玩的時候,面對逐漸老去的身體、失智丈夫的長照,陶曉清坦言是很難的功課。但天性中的樂觀,讓她學會豁達並珍惜眼下的生活:「憂傷一陣子,夠了,就自己走出來。」

80歲的生命盛宴

一位80歲的長者,在人們眼中通常是什麼形象?佝僂的身子、顫巍巍的步伐,聲音低沉沙啞或有氣無力──但這些,都沒有出現在人稱「民歌之母」的陶曉清身上。

從《中西民歌》到《民風樂府》,陶曉清以節目串起一個世代的聲音,更帶動校園民歌的黃金年代,並於2017年榮獲廣播金鐘獎「特別貢獻獎」,在許多人心中,她不只是民歌之母,更是陪伴青春歲月的聲音。

▲陶曉清《興沖沖地活》新書發表會上,全家與隱藏嘉賓林懷民合影。(圖/新經典文化提供)

她的一生,彷彿一場永不停止的探險。

陶曉清的學習路,總是被好奇心牽引。60歲那年,她在蔡琴的邀請下,和幾位好友一起走進雲門舞蹈教室上課;63歲旅行時,她隨身帶著筆記本,用曼陀羅畫記錄心情,享受創作帶來的單純快樂。

因為對心理學與生命成長充滿興趣,64歲仍在職的她,來回加拿大進修,取得海文學院心理諮商證書,不只向外探索世界,也轉向探索自己。65歲時,她在社區大學的招生簡章中看到「和紙撕畫」課程,剛好有空檔,便報名嘗試。面對一路累積的興趣,她笑說:「這些都是因為有趣,我才去做的。不好玩的事,我才不肯做!

即便67歲罹患乳癌,展開抗癌之路,她的人生也沒有因此停下腳步。70歲那年,她更成立「牽手之聲」網路電台,培訓更多癌友與家屬,一起實現廣播夢。

她回憶道,以前還有墓誌銘的年代,自己想留下的一句話是:「這個人興沖沖地活了一輩子。」時代改變,墓誌銘或許不再需要,但她更希望,當人們想起她時,心中仍能浮現這句話。

延伸閱讀:
80歲才開始吃藥,不再執著完美的健康,與身體和解…「民歌之母」陶曉清:其實我已經賺到了很多年

面對老、病、失智,我保證不會讓你沒尊嚴

儘管人生看似光燦平順,但74歲那年,陶曉清經歷髖關節置換手術,作家丈夫亮軒也確診失智。當時她與兩個孩子討論後,決定不隱瞞這件事,如實告訴丈夫。

她問:「你聽了這個消息,最害怕什麼?」

他想了一下說:「我怕我會變笨,也會怕變得沒有尊嚴。」

陶曉清馬上告訴他「你不會變笨,只會變得記性比較差。」然後在仔細思考後給了這個承諾:「只要我還活著,就不會讓你沒有尊嚴。」

她不掩飾人生低谷潮落,反將照護丈夫的過程與自己的人生經驗寫成新書《興沖沖地活》,坦言:「每個人生病的歷程都是獨一無二、其他人僅供參考,因此我們徵得老先生(編按:亮軒)同意,我想寫出來是希望看到的人知道,我們家人是如何看待你失智這件事。我們都沒有抱怨,都是在想著怎麼做對大家好。」

某天早上,亮軒感觸良多,對她說:「我們算是很幸運的人,要一直好好地享受每個當下。」

▲陶曉清人緣極佳,新書發表會上,不少好友到場相挺。(圖/新經典文化提供)

與不完美共存,把祝福送給世界

看似豁達,其實陶曉清在新書中坦承,「接納自己不完美」是她最難的功課。她可以包容他人的缺點,卻對自己格外嚴苛。

對於老去,她在理性上接受;但從更年期開始,一股莫名的傷感像一張網,時不時從背景浮現。皮膚粗糙、體力下滑、步伐遲緩──這些與她追求的「完美」相距太遠,也讓她在看見丈夫老化時,更深刻感到自己的無力。

陶曉清學著與那張傷感的網共存:「就算一時被網住,也不要耽溺,記住自己天性中的樂觀──憂傷一陣子,夠了,就自己走出來。」

老了不是輸了,只是學會放下一些原本以為很重要的事。

她直言,走過人生的高低起伏,陶曉清鼓勵大家用知足與感恩擁抱當下,也珍惜此刻還擁有的美好,迎接未來更多可能。

「『興沖沖地活』這種精神不用錢、沒有專利,大家都可以拿去用,讓每個人都興沖沖地過。」這是她的80歲生日願望,也是送給世界的祝福。

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