狗狗壓力大卻不會說？這4種「看似正常」行為其實是求救訊號 !

火報記者 張舜傑/報導

狗狗無法用語言表達情緒，但這並不代表牠們不會感到壓力。事實上，許多飼主日常中見怪不怪的行為，其實是狗狗「正在求救」的訊號。若未及時察覺並處理，長期累積的壓力恐將影響狗狗的身心健康。

1. 頻繁舔腳或舔空氣：自我安撫的警訊

狗狗偶爾舔腳是正常的清潔行為，但若頻率異常增加，甚至無意義地舔空氣，就可能是牠在透過「重複行為」舒緩情緒壓力。這種行為有時會被誤解為「可愛的小習慣」，其實背後可能藏著焦慮、緊張甚至慢性疼痛等問題。

2. 過度打哈欠或伸懶腰：不是累，是不安的表現

不少飼主看到狗狗打哈欠，會以為牠只是想睡覺。然而，行為專家指出，當狗狗在非休息時間頻繁打哈欠或突然伸懶腰，很可能是在面對壓力時的緩衝動作。這種肢體語言通常出現在陌生環境、訓練過程或與其他動物互動時，代表牠感到不自在或無所適從。

3. 突然變得黏人：壓力觸發的依附反應

原本獨立的狗狗突然變得異常黏人，可能不是牠變親人了，而是因為壓力使牠產生不安全感。這種依附反應常見於家庭變動、長時間獨處、或遭受驚嚇之後，狗狗會透過「貼近主人」尋求情緒安撫，若未適當處理，可能會演變成分離焦慮。

4. 暫時失去食慾：短期壓力的警號

當狗狗突然對原本愛吃的食物失去興趣，許多飼主會懷疑是不是挑嘴或換口味了。但若排除健康問題，這很可能是壓力導致的短暫性食慾抑制。特別是在搬家、出遊、環境陌生或訓練過度時，這種現象更為常見，是身體自動進入「戒備模式」的反應。

讀懂求救訊號，才能真正守護狗狗的情緒健康

狗狗無法用言語訴說不安，因此飼主更應學會觀察牠們的細微變化。當出現上述「看似正常」但頻率明顯提高的行為時，應盡快檢視是否近期環境有變動、互動是否過於緊迫，或是否缺乏足夠的休息與放鬆。

提供穩定的生活節奏、適度的運動、正向互動，以及給予安全感的空間，是協助狗狗釋放壓力的關鍵。唯有了解牠們沈默背後的情緒訊號，才能真正做到與毛孩安心共處。