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反覆腹脹、腹痛找不出原因?中醫:小心是「肝氣鬱滯」體質惹的禍

華人健康網

發布於 2025年12月17日11:50 • 記者黃曼瑩/台北報導
反覆腹脹、腹痛找不出原因?中醫:小心是「肝氣鬱滯」體質惹的禍

正在求學階段的國中生,往往因為課業壓力大、睡眠不足、飲食不規律,加上情緒緊張,中醫理論屬於「肝氣鬱滯」的體質,容易出現反覆腹脹與腹痛。

林姓國中女孩一年半來反覆出現腹脹與腹痛,痛起來冒冷汗、吃不下飯,甚至還會噁心、嘔吐,家人多次將她送往急診。然而抽血、X光、超音波等檢查皆顯示正常,只能依賴止痛藥短暫壓制症狀。女孩也曾在一般門診接受腸胃藥治療,但效果有限,腹痛仍反覆來襲,讓她對進食產生恐懼,生活品質大受影響。

因為症狀久治不癒、痛苦不斷,家屬焦慮之下四處求助。親友得知情況後,推薦女孩至光田綜合醫院中醫部郭彥碁醫師門診調整體質。郭醫師回憶,女孩初診時腹部緊繃、按壓即感脹悶,臉色略顯蒼白,再進一步詢問生活作息,才發現她長期課業壓力大、睡眠不足、飲食不規律,加上情緒緊張,符合中醫所謂「肝氣鬱滯」的體質特徵。

郭彥碁醫師解釋,肝氣鬱滯可理解為身體的氣機卡住,腸胃就像被堵住一樣,吃東西反而加重不適,因此會出現腹脹、腹痛、反胃甚至嘔吐等症狀。郭醫師強調,她的腸胃不是吃壞,而是整體氣機受阻。這種情況常發生於青少年常見的壓力、作息紊亂與緊張情緒,常見這類功能性腸胃不適,也可能造成檢查正常、症狀卻反覆一年半的落差。

經過問診與詳細評估後,郭彥碁醫師替女孩開立疏肝理氣、調和脾胃的中藥處方,並建議改善作息,包括放慢吃飯速度、避免冰冷油膩飲食、維持規律睡眠與情緒穩定。令人意外的是,僅治療一週,女孩腹脹與腹痛就明顯改善,終於能正常進食,不再因突發劇痛而進出急診。

郭彥碁醫師提醒,若孩童或青少年反覆腹痛但檢查正常,可能屬於與情緒、壓力相關的功能性腸胃症狀。他呼籲家長留意孩子的飲食、情緒與睡眠變化,必要時可尋求中醫協助調理,避免症狀長期反覆、影響學習與生活。

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