以煙戒菸 反增4倍肺癌風險
記者戴淑芳∕台北報導
2025年戒菸習慣調查26日公布，調查發現，受測者中高達6成5吸菸者曾試圖以電子煙戒除紙菸，恐越抽越上癮，增加罹癌風險。醫師提醒民眾，電子煙危害不亞於紙菸，研究也指出，雙重使用者罹患肺癌的風險為不吸菸者的4.36倍，切勿以煙戒菸。
電子煙肆虐，推估2024年全台18歲以上人口中約有20萬人為電子煙使用者。中山醫大附醫家庭暨社區醫學部部長顏啟華公布2025年戒菸習慣調查指出，電子煙常以各種風味降低民眾戒心，反可能提升抽菸頻率，甚至演變成紙菸、電子煙的雙重使用者，而國外研究已證實，雙重使用者罹患肺癌風險較不吸菸者高4倍。
調查結果發現，民眾易低估電子煙危害性，有6成受測者為紙菸、電子煙的雙重使用者，且大部分誤認電子煙的健康危害較紙菸低，進一步探究原因，前3名理由分別為缺乏刺鼻氣味、認為電子煙不含焦油成分、無法清楚計算用量讓人覺得抽的不多。
事實上，顏啟華強調，電子煙危害不亞於紙菸，不僅會釋出多種致癌物質，研究也指出，使用電子煙罹患肺部疾病的風險為非使用者的4.36倍，雙重使用比僅抽紙菸者高出1.47倍。千萬別以為電子煙可以用來戒紙菸，否則恐帶來更大健康傷害。
同時，調查也發現，超過8成吸菸者曾嘗試戒菸，但單靠意志力的戒菸成功率僅3-5%，調查中進一步探究未成功的原因，前3位分別為「吸菸已成習慣或生活儀式感」、「戒菸動機不足導致意志力不夠堅定」、「無法克服菸癮帶來的戒斷症狀」。
因此，顏啟華強調，菸癮是可以治癒的，不論是紙菸、電子煙或加熱菸的吸菸者，都應該以正確方式來戒菸，建議求助專業的戒菸衛教與給藥措施，若搭配使用尼古丁替代療法，如長效貼片及短效噴霧、咀嚼錠等，戒菸成功率可大幅提高34%。