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張進德沒放棄蹲捕 坦言「健康」仍然是最大課題

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更新於 10月24日02:42 • 發布於 10月24日02:42 • 陳立勳

記者陳立勳/台北報導

富邦悍將捕手張進德今年打擊狀況不差,可惜受到傷勢影響,一軍整年只打了19場,今年季中被拉去練一壘,不過仍然沒有放棄蹲捕。

今年開季因腿部傷勢影響,張進德直到6月3日才在一軍出賽,中間又因傷勢下二軍,8月12日回到一軍,打擊狀況回穩,但9月5日因腰部緊繃,再次下二軍,本季48個打數,打擊率0.354。

球季後半段都沒有回到一軍出賽,張進德表示,「傷勢都好了,正常參加秋訓,其實這兩年有改變重量訓練模式,今年在重量訓練上放在延展度與穩定度,賽季中很花肌肉量與肌耐力,以往在美國訓練,休季期間花很多時間重訓,重點在大肌群方面。」

張進德。(圖:李瑋儒攝)

張進德提到,「秋訓以技術方面比較多,結束之後會開始著重於重量訓練,今年在球季後半段,打擊有慢慢抓到感覺,動作上比較固定,節奏也比較穩定,明年目標很簡單,就是要健康,有健康的身體才能穩定出賽,困擾一定會,但還是要想辦法面對,一樣持續去做。」

同時張進德透露,「秋訓還是有練捕手,一壘守備也有練,一壘稍微多一點,如果兩邊都可以守更好,可以練到更強,看球隊需要。」

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