醫起看／小心襪子也有毒！ 醫點名這4款：恐致癌、傷血管

襪子看似日常小物，但材質與製程不當可能暗藏健康危機。胸腔暨重症專科醫師黃軒近日在部落格發文提醒，錯誤材質與染製方式的襪子，不僅可能引發皮膚過敏、內分泌失調，長期接觸甚至與癌症風險有關。他整理出「4種毒襪特徵」，呼籲民眾挑選時務必留意。

第一危險信號：氣味刺鼻
如果新襪子聞起來有塑膠味或化工味，可能含有芳香胺染料及揮發性有機化合物（VOCs）。研究顯示，長期接觸芳香胺會增加膀胱癌風險，且已被國際癌症研究機構列為第一類致癌物。

第二危險信號：易掉色
當襪子一洗就褪色，不只是品質差，還可能代表染料不穩定。這類染料可能含重金屬、偶氮染料分解物等有害化學物，當皮膚出汗時，這些物質會滲入體內，干擾甲狀腺與生殖系統。

第三危險信號：襪口過緊
為了防滑或塑型，有些襪口設計非常緊，長時間穿著會壓迫血管與神經，增加靜脈曲張、血栓甚至深部靜脈栓塞（DVT）的風險。

第四危險信號：廉價襪
低價襪常用甲醛防皺劑來降低成本，甲醛同樣是第一類致癌物，與鼻咽癌、白血病相關。西班牙研究更發現，市售嬰兒襪中甲醛含量最高可達24.5 mg/kg，恐危及嬰幼兒健康。

安全選襪三原則
黃軒醫師建議，購買時應挑選標明「無甲醛」、「無偶氮染料」的品牌產品，避免來源不明的廉價襪；新襪首次穿前最好先用清水或溫和洗劑清洗，並避免高溫水洗；嬰幼兒及過敏體質者應優先選擇天然材質、氣味溫和的襪子，降低化學暴露風險。

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