【心理測驗】你的潛意識怎麼保護你？選「它」代表你用盡力氣合理化這世界，只為了讓自己不崩潰
我們每個人心中，都住著一個隱形的保鑣。當你感到壓力、焦慮、或受到威脅時，他就會立刻現身，用他獨特的方式保護你，讓你免於崩潰。這位保鑣，就是心理學上所說的「潛意識防禦機制」。他沒有好壞之分，卻形塑了你看待世界、處理情緒的方式。你了解你自己的內在保鑣是誰嗎？他習慣用什麼方式保護你？
今天，這個測驗將透過一個直覺選擇，幫助你辨認出這位最忠誠的夥伴。
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【你的內在保鑣是誰？他是怎麼保護你的？】
請靜下心來，想像你正遭遇一股強烈的內心壓力。
憑第一直覺，選出以下六幅圖像中，最能給你「安全感」或最讓你「有共鳴」的一張。
1. 將風暴裝進玻璃立方體
2. 將微小玩偶投射成巨大影子
3. 用龜裂的泥土捏塑出新芽
4. 在懸崖邊緣走鋼索的小丑
5. 從一團亂線中，被抽出一條筆直的絲線
6. 對著遠方火山咆哮的獅子
選好了嗎？準備好看看你的內在保鑣，究竟是誰了嗎？
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1. 選擇「將風暴裝進玻璃立方體」的你
你的內在保鑣是一位「隔離者」。當混亂的情緒（風暴）來襲，他會迅速打造一個透明、堅固的邏輯框架（玻璃立方體），將你和情緒徹底隔開。這讓你能夠在不受干擾的情況下，冷靜地觀察、分析眼前的問題，做出最理性的判斷。
這份超然的冷靜是你最強大的武器。但這位保鑣的潛在風險是，他有時會分不清敵我，將所有情感，包括愛與喜悅，都一併關在門外，讓你與自己的真心產生距離。你的課題，是學習如何安全地打開那扇門，讓情緒的風，偶爾也能溫柔地吹拂你的臉頰。
2. 選擇「將微小玩偶投射成巨大影子」的你
你的內在保鑣是一位「投影師」。他擅長在你察覺內心某些無法接受的情緒（如憤怒、嫉妒）之前，就巧妙地將它們投射到外界的人事物上。於是，不是「我討厭他」，而是「他討厭我」；不是「我感到不安」，而是「這個環境很危險」。
這個機制完美地保護了你純淨的自我形象，讓你感覺自己是善良且無辜的。但這位投影師的代價是，你眼中的世界，可能會比真實的樣貌更加充滿敵意與威脅。你的課題，是勇敢地回頭，凝視那個屬於你自己的影子，並溫柔地對他說：「我看到你了，你也是我的一部分。」
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3. 選擇「用龜裂的泥土捏塑出新芽」的你
你的內在保鑣是一位「煉金術師」。他擁有化腐朽為神奇的強大力量，能將你內心最痛苦、最破碎、甚至最黑暗的能量（龜裂的泥土），轉化為具有創造力與生命力的作品（新芽），例如藝術、事業成就、或助人工作的熱情。
這是最高階也最健康的保護方式之一。你把傷口變成了珍珠，不僅療癒了自己，也照亮了別人。但這位煉金術師唯一的盲點是，他太專注於「轉化」，有時會讓你略過了「感受」的過程。你的課題，是在投入創造之前，先允許自己單純地、不帶任何目的地，感受那片泥土的乾涸與悲傷。
4. 選擇「在懸崖邊緣走鋼索的小丑」的你
你的內在保鑣是一位「諧星」。他深知，在最緊張、最危險的時刻（懸崖邊緣），化解恐懼最好的方法，就是一笑置之。你習慣用幽默、自嘲、或插科打諢的方式，來應對生活中的壓力與尷尬，讓緊繃的氣氛瞬間變得輕鬆。
你為周遭的人帶來了歡樂，也巧妙地保護了自己免於情緒失控。但這位諧星的寂寞在於，面具戴久了，可能就沒人記得你也會害怕。你的課題，是在逗樂世界之後，能找到一個安全的角落，允許自己卸下妝容，坦率地對著深淵說一句：「其實，我有點害怕。」
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5. 選擇「從一團亂線中，被抽出一條筆直的絲線」的你
你的內在保鑣是一位「解構師」。當他面對一團複雜、棘手、甚至充滿矛盾的現實（一團亂線）時，他不會試圖去理解全部的混亂，而是會非常迅速且精準地，從中抽離出一條單一、清晰、合乎邏輯的線索（筆直的絲線），並將其視為整個事件的「真相」。
你擁有將複雜問題簡單化的天賦，這讓你能夠在混亂中快速找到一個立足點，避免被排山倒海的資訊所淹沒。但這位解構師的代價是，為了維持那條線的「筆直」，你可能會忽略或捨棄掉現實中其他同樣重要的、纏繞在一起的線索。你用一個過於簡化的「解釋」，保護了自己免於面對 messy（混亂的）的現實。你的課題，是學習在握住那條清晰絲線的同時，也鼓起勇氣，去擁抱那整團亂線的複雜與真實。
6. 選擇「對著遠方火山咆哮的獅子」的你
你的內在保鑣是一位「鬥士」。你的心中充滿了強大的能量與正義感，但當憤怒的對象過於巨大、遙遠、或無法撼動時（例如整個體制、命運、或權威），這位鬥士會聰明地為你找到一個更安全的目標，讓你釋放壓力。
對著火山咆哮，既能宣洩情緒，又不會真的被熔岩燙傷。這種能量的轉移，有效地避免了你「以卵擊石」的危險。但這位鬥士的困境在於「咆哮本身，並不會讓火山停止活動」，你的課題，是辨識出哪些時候該積蓄能量、繞道而行，而哪些時候，則該用更具建設性的方式，去處理火山真正的熱源。
主圖來源：MBC《偶然發現的一天》劇照
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