Joeman親曝甩肉31公斤原因「不是為了外型」:醫警告再拖下去就變不可逆疾病
知名YouTuber Joeman過去以美食開箱影片走紅,近期瘦身有成,靠著運動和飲食控制成功甩肉31公斤,身材和剛開始拍片時的身材相差甚遠。進日Joeman在其他YouTube頻道透露,他之所以減肥原因其實並非為了外型,而是因為之前健康檢查時,醫師警告他再進一個階段,就會變成輕度糖尿病,且「之後就會不可逆」。
百萬網紅Joeman過去體型較現在龐大,體脂率也比較高,不過近期靠著運動、飲食控制成功甩肉,不少網友都認為Joeman成功變成韓系「歐巴」。不過Joeman近期在YouTube頻道「我是女丑」節目中首次談及減肥原因,表示減肥的主因並非外型,而是和健康有關,坦言之前健康檢查時曾被醫師嚴重警告,表示他的血糖數值已接近糖尿病臨界點,再放任下去很可能變成「輕度糖尿病」,且一旦確診糖尿病,就終生需要控制與治療,是「不可逆疾病」。
Joeman表示,醫師這句話對他的衝擊相當地大,也讓他萌生必需徹底改變生活習慣的念頭,同時坦言這段瘦身旅程並不容易,但想到能夠避免疾病纏身,就是最強大的動力,並補充他最近還沒去做健檢,不過先前因胰島素阻抗比較嚴重,有時吃完飯會很想睡覺,胰島素會有明顯波動,甚至連看好看的電影都會累到睡著,不過現在成功減重後已經不會了,精神和體力也獲得大幅改善。
Joeman也藉著自身經歷提醒觀眾,健康遠比外貌更重要,並表示若非當時醫生的提醒,他可能還沉浸在危險中而不自覺。如今瘦下來不僅是為了自己,也希望能透過影片讓更多人正視健康檢查與體重管理的重要性。