鹹香微甜好享受!味噌烤𩵚魠魚
味噌烤𩵚魠魚
鹹香微甜的味噌烤𩵚魠魚,擠上檸檸汁更對味,配飯佐粥都很讚。
食材
𩵚魠魚, 1塊
檸檬, 0.5顆
醃料
味噌, 2湯匙
- 米酒, 1湯匙
- 醬油, 2茶匙
- 蜂蜜或糖, 2小匙
- 冷開水, 2湯匙
料理步驟
步驟 1:食材超簡單,𩵚魠魚先解凍;
步驟 2:𩵚魠魚洗淨後擦乾,接著調製味噌醃料,先將冷開水加入味噌中調勻;
步驟 3:再加入其他醃料拌勻即可;
步驟 4:均勻鋪滿𩵚魠魚的兩面;
步驟 5:保鮮膜包起來,冰箱冷藏4小時以上,過夜更入味,但不要醃超過2天;
步驟 6:烤箱預熱到200度,把魚身上的味增刮除,擦乾淨,刮下的味噌漢子拿去煮湯;
步驟 7:烤盤上墊烘焙紙方便翻面;
步驟 8:200度烤十五分鐘;
步驟 9:取出來翻面後,再烤15分鐘即可,食用時擠點檸檸汁更佳。
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