憂鬱症常見睡眠障礙！研究：穿戴式腦刺激能改善憂鬱症者睡眠品質
憂鬱症患者經常容易影響睡眠品質，常見出現失眠或嗜睡等狀況。安南醫院副院長蘇冠賓教授指導國際研究團隊，日前在國際知名期刊《Journal of Affective Disorders》發表一項具有指標意義的最新研究：證實穿戴式經顱光生物調節技術(tPBM)可以有效改善憂鬱症個案的睡眠品質，並兼具居家自我操作的安全性與可行性，為非藥物、非侵入性的精神醫療模式開創新局面。
這項研究由中國醫藥大學北港附設醫院谷大為台灣計畫主持人，與哈佛大學醫學院、麻省總醫院等國際團隊合作進行，是目前少數針對重度憂鬱症患者進行的穿戴式tPBM雙盲、隨機臨床試驗之一。研究結果顯示，使用者在第二週起即出現明顯睡眠改善，且治療效果可持續至治療後四週，具有高度潛力成為輔助治療新選擇。
研究團隊使用的tPBM裝置為頭戴式設備，透過850奈米近紅外光LED對前額葉進行光刺激，每次治療約20-40分鐘，每日1~2次。裝置的設計便於個案在家中自行操作或由家人協助，顯著提升治療可近性。
臨床試驗中，裝置展現良好的安全性與耐受性，受試者僅少數輕微不適，且治療依從性高。特別值得一提的是，此研究納入12位65歲以上長者與3位血液透析病患，結果顯示該技術對生理較脆弱族群同樣適用，未見重大副作用，顯示其廣泛應用的潛力。
睡眠障礙是憂鬱症常見且棘手的共病症狀。根據研究結果，接受tPBM治療的個案，其匹茲堡睡眠品質指數(PSQI)分數在統計上有顯著進步。雖然在此次光照劑量下，抗憂鬱效果尚未顯著超越安慰劑組，但睡眠品質的改善本身即有助整體病情穩定與預後改善。
蘇冠賓教授表示，許多參與者選擇在晚上或睡前使用該設備，有助於放鬆並可能促進大腦清除代謝物，進一步提升睡眠品質。這樣的非藥物、居家治療模式，對高齡者或慢性病患者尤具意義，可望降低依賴藥物的需求與副作用風險。
安南醫院憂鬱症中心長期致力於非侵入性腦刺激(NIBS)技術的研發與臨床應用，包括rTMS、tDCS、θ波刺激等，涵蓋憂鬱症、焦慮、創傷後壓力症候群、成癮等多種精神疾病。蘇冠賓教授所主持的身心介面研究中心(MBI-Lab)近年更積極與AI技術整合，推動量化腦電圖(qEEG)與認知功能數據應用，並與哈佛、麻省理工等國際學府展開合作，推動數據驅動的個人化精神醫療模式。
蘇教授冠賓指出：這項穿戴式腦刺激技術研究，是實現精準、個人化、可規模化精神照護的關鍵一步。希望藉由簡單、安全又有效的裝置，讓更多個案即使不出門，也能接受到高品質的輔助性治療。未來研究團隊將持續優化tPBM療程的劑量與時機，並進一步拓展其臨床應用，包含遠距照護與預防性使用等可能性。
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