他「膀胱脹如排球」痛苦冒汗 緊急插管導出1200cc尿液
記者陳俊宏／綜合報導
腎臟科醫師洪永祥分享，一名患者憋尿，結果膀胱脹如「排球」，痛苦到不停冒汗呻吟，緊急插管導出1200cc尿液。醫師提醒「你不該再憋尿的五大理由」，像是嚴重尿滯留，可能讓尿液回流腎臟破壞腎功能；另外，最危險的不是憋尿，而是「想尿卻尿不出來」。
洪永祥在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」臉書表示，「先憋一下，還有兩集這集看完再去上廁所」，這句話你是不是經常都在對自己說？小心未來有一天，你可能腎臟、膀胱都出現問題。
患者「膀胱脹如排球」痛苦冒汗
洪永祥指出，門診曾遇過一位60歲、有輕微攝護腺肥大的上班族主管陳大哥，有輕微感冒在吃抗組織胺，白天工作時尿尿感覺來了，卻想著「再等一下」；等到忙完，才發現下腹脹得難受，去廁所想尿卻尿不出來。
洪永祥說，患者趕緊跑來掛門診，發現他的膀胱脹到像一顆小排球，痛苦到不停冒汗呻吟，這時已經急性尿滯留，需要緊急送急診處理；後來在急診室放導尿管，共導出1200cc的尿液，他才鬆口氣，說再也不敢憋尿了。
不該經常憋尿的五大理由
第五名：膀胱可能逐漸失去正常排尿訊號
膀胱不是越能忍越厲害，正常膀胱會隨著尿液增加，而逐漸產生尿意，提醒你該去廁所。如果你總是強忍尿意，忽略掉正常生理功能排尿的提醒，長久下來恐讓膀胱逐漸失去正常排尿訊號。
第四名：尿液排不乾淨，細菌可能趁機作怪
尿液正常排出，有助於把部分細菌沖離泌尿道。但真正需要注意的是「膀胱裡一直有尿，卻排不乾淨」。這種尿液滯留，可能增加泌尿道感染的風險，讓你出現尿急、頻尿、排尿灼熱，甚至血尿，嚴重者造成急性腎盂腎炎損害腎功能。
第三名：膀胱可能變得無力
膀胱靠逼尿肌收縮，把尿液排出去。當膀胱長期處於嚴重過度充盈的狀態，肌肉可能受損，收縮能力下降。結果是什麼？明明尿意很強，卻只能滴滴答答，甚至完全尿不出來。
第二名：嚴重尿滯留，可能讓尿液回流腎臟破壞腎功能
這才是護腎真正要關心的地方！如果膀胱長時間高壓、尿液無法排出，尤其合併尿路阻塞，尿液可能回流到輸尿管及腎臟，造成腎臟積水，損害腎功能。
第一名：最危險的不是憋尿，而是「想尿卻尿不出來」
如果你下腹脹痛、尿意強烈，卻完全排不出尿，這可能是急性尿滯留。尤其男性有攝護腺肥大、曾接受泌尿道手術，或本身有神經系統疾病的人；或是感冒正在服用抗組織胺，更要提高警覺。若出現急性尿滯留，切莫忍耐請立刻掛急診。