請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

潮流時尚

荷蘭人每週工作32小時,四天工作制成為主流,歐洲最短工時卻換來最高幸福感,這真是未來職場最佳解嗎?

PopLady Magazine

更新於 09月07日14:30 • 發布於 09月07日10:27 • PopLady Magazine

你是否也曾在週三的午後,望著電腦螢幕發呆,心裡偷偷想過:「要是能把工作濃縮到四天,人生會不會更美?」當全球還在討論「四天工作制」是不是天方夜譚,荷蘭人卻早就把這件事過成日常。平均每週工時只有 32.1 小時,他們依舊保持高就業率、高產能,孩子還被評為全球最幸福之一。於是問題來了:究竟是什麼文化、制度與生活邏輯,讓這個國家在「少工時」與「高生活質感」之間找到平衡?而這樣的模式,又能否複製到其他地方?

荷蘭人每週工作32小時,四天工作制成為主流,歐洲最短工時卻換來最高幸福感,這真是未來職場最佳解答嗎?

Photo from unsplash

一週工作四天,在荷蘭真不是夢

一週工作四天,在荷蘭真不是夢

Photo from GettyImages

當全世界都在為工作焦慮、為效率競賽、為生活失衡而苦惱的時候,荷蘭人已經悄悄寫下了另一種生活腳本。每週32.1小時,這個數字看似平凡,卻像是投向傳統工作文化的一顆震撼彈。相較於德國人的35.3小時、法國人的36.1小時,荷蘭人用最短的工時成為歐洲工作效率的典範。這不是偷懶,而是一場關於品質與智慧的精緻實驗。

在 Instagram 查看這則貼文

Visit Netherlands(@visitnetherlands)分享的貼文

從阿姆斯特丹的創意工作室到鹿特丹的科技公司,越來越多雇主發現,當員工不再被時鐘綁架,創意反而如春天的鬱金香般綻放得更加燦爛。誰說拚命工作就要犧牲生活?荷蘭人用行動證明,聰明工作比努力工作更重要。

部分工時文化的累積

難道只是少上一次班、早下班就叫進步?不,這其實是文化的積澱

Photo from IG@iamsterdam

難道只是少上一次班、早下班就叫進步?不,這其實是文化的積澱。當年,荷蘭的「一點半收入戶模式(one-and-a-half earner model)」興起,是男性、女性攤進半工時家庭的新面貌。現在,你會看到:「爸爸日(papa day)」這種隨性的育兒安排,讓家務、育兒不再悄悄被女性全包,而是 stylish 地共享。這背後不是巧合,而是一場生活重新排列的文化進化。

效率解密:少工時、高產能,重新定義什麼叫做「努力工作」

效率解密:少工時、高產能,重新定義什麼叫做「努力工作」

Photo from IG@iamsterdam

別以為少上班就拖慢效率,荷蘭人用實際行動打臉了所有質疑者。當其他國家還在用工時長度衡量員工價值時,荷蘭企業已經開始追求「質感經濟學」。想像一下,當員工不再疲憊不堪地坐在辦公桌前發呆,而是帶著充沛精力投入每一個專案,這樣的效率提升難道不比加班文化更有價值嗎?

在 Instagram 查看這則貼文

Visit Netherlands(@visitnetherlands)分享的貼文

數據顯示,荷蘭的勞動生產力不降反升,GDP成長依然穩健,失業率維持在歷史低點。這就像是高級訂製服與快時尚的差別:前者注重每一個細節的完美,後者只追求快速產出。荷蘭選擇了前者,結果證明,慢工確實能出細活,而且還能創造更可持續的經濟模式。

幸福背後:找回被工作偷走的時間

幸福背後:找回被工作偷走的時間

Photo from unsplash

工時短就只是自由?這背後藏著更深的幸福密碼。把那些被工作擠壓的美好時光,重新放回生活的中心舞台。週三下午的陽光咖啡、與孩子共度的晚餐時光、和愛人在運河邊的漫步,這些原本理所當然的日常,重新成為生活的主角。心理健康問題大幅減少,家庭關係更加和諧,甚至連離婚率都有所下降。

在 Instagram 查看這則貼文

Visit Netherlands(@visitnetherlands)分享的貼文

當工作不再佔據所有的時間和精力,人們有更多空間去經營感情、培養興趣、照顧健康。這種生活品質的提升,不只是個人的幸福感增加,更是整個社會的正向循環。荷蘭成為全球幸福指數最高的國家之一,絕對不是偶然。

理想與現實的拉鋸:荷蘭模式的隱藏挑戰

理想與現實的拉鋸:荷蘭模式的隱藏挑戰

Photo from GettyImages

這樣的模式,是零缺點的完美解方嗎?當然不是。即使是被譽為工作天堂的荷蘭,也有它必須面對的現實考驗。近 60% 的荷蘭女性選擇兼職工作,這個比例是 OECD(經濟合作暨發展組織) 平均值的三倍,看似給了女性更多彈性,卻也可能讓她們在職場晉升的路上走得更慢。

理想與現實的拉鋸:荷蘭模式的隱藏挑戰

Photo from GettyImages

更令人深思的是,荷蘭企業管理層中女性僅占 26.6%,是 OECD 中數一數二低的比例。這種「彈性」是真正的選擇自由,還是隱性的性別分工重現?

在 Instagram 查看這則貼文

Visit Netherlands(@visitnetherlands)分享的貼文

更棘手的問題出現在公共服務領域。人口老化將在未來 10 到 15 年達到高峰,導致醫療和教育領域的人手短缺更加嚴重。預估到 2035年,荷蘭將面臨 26.6 萬名照護人員的短缺。

當父母想要壓縮工時陪伴孩子時,卻發現學校和醫院的服務時間無法配合,這種時間上的夾縫讓理想變得複雜

Photo from IG@iamsterdam

當父母想要壓縮工時陪伴孩子時,卻發現學校和醫院的服務時間無法配合,這種時間上的夾縫讓理想變得複雜。荷蘭政府正在重新思考:如何在追求生活品質的同時,確保社會基本服務不會因此崩潰?這場慢活革命,還需要更多層次的思考和調整。

全球風潮的領頭羊:荷蘭模式能走多遠?

全球風潮的領頭羊:荷蘭模式能走多遠?

Photo from unsplash

繼荷蘭之後,比利時、冰島、英國紛紛展開相關實驗,連工作狂文化盛行的東亞國家,也開始思考工作與生活的平衡之道。但這種「荷蘭風」真的能適應所有文化土壤嗎?

每種文化背景都可能產生不同的化學反應

Photo from IG@iamsterdam

每種文化背景都可能產生不同的化學反應,但有一點是確定的:當 AI 和自動化逐漸取代重複性工作時,人類的價值將更多體現在創意、情感和思考上,而這些恰恰需要充足的休息和靈感。

在 Instagram 查看這則貼文

Visit Netherlands(@visitnetherlands)分享的貼文

荷蘭模式告訴全世界,未來的工作不是做更多,而是做更好。這場改革才剛開始,但它已經讓我們看見了一種更人性、更永續的工作方式。你準備好迎接這場改變了嗎?

繼續閱讀:

書信年代的最後一頁,400年丹麥郵政PostNord畫下句點

聽過最近爆紅的Billionaire Laugh「富人笑聲」嗎,模仿億萬富翁笑聲竟成正向心理暗示?

Text:POPLADY Editorial

Photo Source:IG@iamsterdam、unsplash、GettyImages

查看原始文章

更多潮流時尚相關文章

01

唐綺陽成功狂甩20kg!靠「這運動」逆齡大升級!楊謹華、徐若瑄也瘋練

女人我最大
02

夫妻感情再好,這4件事也別輕易代勞!天平失衡小心讓關係磨滅

姊妹淘
03

不是年紀,是品味!5位「高齡穿搭ICON」盤點,她都在廚房換裝超接地氣~

女人我最大
04

AA制地雷區!這些行為做了 親密關係直接冷凍!

享民頭條
05

姜棟元學霸背景曝光 漢陽大學理工男變「韓國公共財」

Styletc
06

2025秋冬5大穿搭趨勢!美拉德再戰一回,短版風衣、鬆弛大包是當季感的必需品

Marie Claire美麗佳人
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...