Joeman激瘦真相說了！醫示警1疾病：不可逆

更新於 12小時前 • 發布於 12小時前

娛樂中心／李汶臻報導

百萬YouTuber「Joeman」（九妹）憑藉豪宅開箱、平奢大對決等有趣主題，在台灣YT圈脫穎而出，頻道聚集超過272萬人訂閱。過去以肉感身材示人的他，近年來瘦身成果驚人、成功鏟肉31公斤，還研究起型男穿搭，從當初的「胖哥」晉升為型男。日前他也首度公開自己整尊大消風的真實內幕，坦言自己曾被醫師警告，若再拖下去，恐患上「這一疾病」，且這種病一旦中招「就是不可逆的」。

Joeman狂減31公斤，曾分享靠「2招」瘦成韓系歐巴。（圖／翻攝自IG@joemanweng）

近年來瘦身成果驚人的Joeman，不時就在社群分享自己整個人瘦一大圈，外型、穿搭大魔改，彷彿進化成歐巴的生活照。他先前就曾不藏私地分享自己的瘦身關鍵，透露自己平時一週安排5天有氧運動，搭配3到5天重訓，燃脂同時還能維持住肌肉線條；飲食方面則是採取168間歇性斷食法，每日第一餐大多是健康便當，也會適度設定「作弊日」。

Joeman近年瘦身有成，從當初「胖哥」晉升型男。（圖／翻攝自YouTube@Joeman）

而Joeman日前登上YouTube頻道「我是女丑」時，也首度公開自己動念瘦身的真實內幕。他透露自己某次健檢時被醫師警告，當時的血糖數值已逼近糖尿病的臨界點，若不即時改變，恐發展成輕度糖尿病。醫師甚至提醒他，糖尿病一旦確診就是「不可逆疾病」，這番話讓他深受衝擊，決定徹底改變生活習慣。

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