全台逾5成成人肥胖，提高多種癌症風險！減重藥物選擇多元，找對專科對症治療

根據衛福部國民健康署2024年統計，全台逾5成成人為過重或肥胖，而肥胖與糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止症、脂肪肝及心血管疾病等慢性病高度相關，肥胖導致的慢性發炎狀態也提高多種癌症風險。世界衛生組織（WHO）也將肥胖列為需長期治療的慢性疾病。

9月份通過肥胖專科醫師考試的新營醫院家庭醫學科翁靖惠醫師說明，現今熱門的新型減重藥物，若搭配飲食與運動等行為治療，研究顯示，半年內可望減少約8%至12%的體重，一年有機會達到約15%至20%的降幅。然而，實際效果會因個人體質、藥物劑量及生活習慣而有所差異。

值得注意的是，即使減重幅度沒有那麼高，根據肥胖防治研究，體重減少5%至10%即能有效預防第二型糖尿病、非酒精性脂肪肝與血脂異常；若減重達10%至15%，則有助改善心血管疾病風險、胃食道逆流與睡眠呼吸中止症；超過15%的減重，則對心衰竭、糖尿病與死亡風險的改善更為明顯。

對於大家最擔心的減重藥物副作用，主要以腸胃道不適為主，除了定期回診與醫師討論劑量及是否需要使用如制酸劑類的輔助藥物外，可以透過飲食與生活調整，如有意識的減少食物攝取，細嚼慢嚥，避免高脂高糖類，補充水分，若有便祕問題可以嘗試搭配口服益生菌輔助使用，舒緩不適，讓減重過程更加順暢。

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