下肢腫脹可能為深層靜脈栓塞!靜脈血栓症狀、原因及預防解析
上班族經常因公務忙碌而久坐,但長時間坐著不動的話,長期下來可能會導致血液循環不良,嚴重的話還可能會造成血栓!有案例顯示,長期久坐或服用避孕藥物,導致下肢逐漸腫脹、凹陷性水腫甚至皮膚潰爛的狀況,可能是深層靜脈血栓(Deep vein thrombosis,簡稱DVT)。
究竟深層靜脈血栓是什麼,對身體又有哪些影響和危害?《Hello醫師》邀請吳慶南內科診所所長(台大醫院、和平醫院前內科主任)為讀者說明深層靜脈血栓的原因、預防和治療方式。
深層靜脈栓塞是什麼?
吳慶南醫師表示,當體內的一條或多條深層靜脈,形成血凝塊或血栓時,就會造成深層靜脈栓塞。這種症狀可能發生在手臂、腿部或其他部位;多數人好發於腿部,導致下肢疼痛或腫脹,但也可能未產生任何症狀。
吳慶南醫師指出:「需特別注意的是,深層靜脈栓塞並不只影響腿部,靜脈中的血液凝塊可能會破碎,並順著血液流動進入肺部,進而阻塞肺部血流造成肺栓塞,情況嚴重者即可能危及生命。」深層靜脈血栓和肺栓塞統稱為靜脈血栓栓塞,亦是血栓發生時最常討論到的病症之一。
下肢靜脈栓塞症狀
部分深層靜脈血栓患者並不會有任何不適,有些則可能會出現下列症狀:
- 單腿腫脹,較少雙腿一起腫脹
- 通常從小腿開始,感覺像抽筋或呈痠痛的疼痛感
- 腿部皮膚變色或轉為紅色
- 腿部有熱熱的感覺
下肢靜脈栓塞何時該就診?
當發現自己出現以上疑似深層靜脈栓塞的症狀,千萬不要輕忽,應盡早前往醫院檢查。尤其當因肺栓塞而出現嚴重不適時,務必立即就醫。肺栓塞可能出現的症狀如下:
- 突然呼吸急促
- 深呼吸或咳嗽時,感覺胸痛或更不舒服
- 感覺頭痛、頭暈或昏厥
- 脈搏加快
- 咳血
- 深層靜脈血栓的原因和高危險群
根據德國病理學家暨血栓之父魯道夫·菲爾紹(Rudolph Virchow)提出的Virchow氏三合症 (Virchow’s triad),導致深層靜脈血栓形成的原因可分為以下3大機制:
- 血管受傷
- 血液滯流
- 血液高凝狀態
吳慶南醫師指出,依據2020年之「歐洲心臟學會ESC指引」,罹患深層靜脈血栓的風險等級可再分級為以下3種:
高度風險
下肢骨折
心臟衰竭或心房顫動而住院(起初3個月內)
髖或膝關節置換手術
重大創傷
心肌梗塞(起初3個月內)
曾患深層靜脈血栓者
脊椎受傷
中度風險
化療
鬱血性心臟衰竭或呼吸衰竭
口服避孕藥
荷爾蒙替代療法
感染:特別是肺炎、泌尿道感染、人類免疫缺乏病毒(HIV)
發炎性腸道疾病
癌症(好發於轉移性癌症)
血栓形成體質:如遺傳性血栓體質
低度風險
臥床:達3天以上
久坐:如飛機經濟艙症候群、坐車或辦公
糖尿病、高血壓
年紀大
肥胖
懷孕
靜脈曲張
如何知道自己有深層靜脈血栓?
醫師可以藉由問診與理學檢查,觀察患部有無腫脹、變色或壓痛的狀況。此外,醫師還可能使用以下方式做進一步診斷:
- 超音波:超音波可以穿透組織,反射回來後經過機器運算呈現出影像,以判斷栓塞位置。但因新形成的血栓較軟,在超音波下不易被察覺。所以深層靜脈血栓的診斷特別必須使用壓迫超音波法。在正常情況下,靜脈經輕壓會扁掉,但如果有血栓存在則靜脈將不會被壓扁。
- 抽血檢查:D-dimer具有高度的負向指標價值。如果發現血液中的D-dimer數值上升,代表患者可能有靜脈血栓或肺栓塞。如果D-dimer正常則幾乎可以排除靜脈血栓的可能性,因錯誤診斷率僅有1%。
- 靜脈血管攝影:從腹股溝置入導管進入股動脈,注射含碘顯影劑進入血管當中,再利用X光找出靜脈栓塞的位置。
- 電腦斷層掃描:可以拍攝更多切面的X光照片,主要用於診斷肺栓塞。
- 核磁共振掃描:利用射頻與與磁場建構影像。由於沒有輻射的疑慮,適合孕婦作為檢查的選擇。
深層靜脈血栓的預防方法
透過以下方法,可有效預防靜脈血栓的形成:
- 避免久坐、久臥:每隔一段時間應起身活動幾分鐘,久坐時則不應翹腳。
- 當環境需久坐且不便站起活動時(如搭乘飛機),請盡量適度伸展、收縮腿部肌肉與四肢。
- 戒菸
- 規律運動
- 避免穿著緊身衣物
- 保持標準體重
- 多喝水
吳慶南醫師提醒,孕婦也是深層靜脈血栓的高風險族群,考量到母親及胎兒的健康狀況,診斷時宜使用D-dimer、壓迫超音波及MRI等檢驗方式,避免帶給胎兒負面影響。此外,肝素及華法林存有畸胎風險,不宜於懷孕時作為治療方式。
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