John Cena 也是 ARMY？他說：「他們打動了一個自我懷疑的 48 歲大叔」

發布於 07月03日00:00 • Lison

各位先生女士，現在為大家介紹的是──無庸置疑的 WWE 冠軍、從未被看見的（The never seen，雙關）17 次冠軍、史上最偉大，他就是最後的真正冠軍，John Cena！

這句震撼的開場詞，自 Cena 在《WrestleMania 41》寫下第 17 次世界冠軍紀錄後，便成為他每次出場的標準開場。

當然，這是屬於WWE 擂台上的「角色」。在現實生活中，John Cena 不只是好萊塢巨星、饒舌歌手與迷因天王，他更是一位擁有溫暖內心的善良人物。長年積極投入慈善事業的他，迄今已為「許願基金會」（Make-A-Wish）實現超過 650 個兒童的夢想，創下全球紀錄。

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Hustle, Loyalty, Respect

一直以來，John Cena 都被視為「近乎完美的人」，而這不僅僅是他在鏡頭前所塑造的形象。在 WWE 的後台，許多選手都曾親口表示，Cena 所代表的三大核心價值：「努力、忠誠、尊重」（Hustle, Loyalty, Respect），他在現實生活中同樣身體力行，且 20 年如一日。

與他交情深厚的R-Truth 曾在訪談中說道：「我真的非常尊敬 John。不管被交付什麼任務，他總是全力以赴。」

而外號「Y2J」的 Chris Jericho 也曾這樣形容Cena：「他是個極度親切、樂觀又正向的人。」

Jericho 分享過一次與 Cena 前往阿拉斯加巡演的經歷。他們在當地一家酒吧時，遇到一位陌生人向他們傾訴感情煩惱。Jericho 當下還忍不住吐槽，但Cena 卻認真傾聽，甚至提出一套頗有見地的建議，像個大哥一樣耐心安撫對方。

而在住宿期間，Cena 也毫無巨星架子，不僅會主動幫忙打理生活瑣事，還會煮飯、收拾環境、照顧身邊的人。Jericho 回憶說，那段時間讓他徹底改觀，原以為 Cena 是典型的WWE 金童，結果發現他其實是一個真正的好人，一個讓人感到舒服與信任的存在。

此外，Cena 的敬業精神也早已成為WWE 幕後流傳的傳奇佳話。在他還是全職選手時，幾乎所有人都知道一件事：

當你走進場館時，Cena 已經在那了。而當你準備離開時，他還沒走。

這不是誇張修辭，而是多位選手、製作人與媒體人親口證實的工作日常。

WWE 製作人 Michael Hayes 曾說：「他永遠是第一個到場、最後一個離開的人。不只熟記自己的橋段，還會提早幫忙確認攝影、走位，甚至主動協助年輕選手排練。」

Roman Reigns 也在受訪時表示：「Cena 的工作態度是業界標竿。我剛升上主秀時看到他那麼拼命，我就知道自己絕對不能偷懶。」

Paul Heyman 更曾這麼說：「John Cena 的成功從來不是偶然。他靠的是那些別人不願意做的努力，去達成別人達不到的成就。」

幫助 Cena 走出低潮的是 BTS

而像Cena 這樣如此完美的人也有遇到低潮的時候，而幫助他走出的竟是K‑pop 男子天團 BTS？

這個訪談來自「FAN EXPO Dallas 2025」，台下粉絲先是提問：「你有過自信心超低的時候嗎？如果是你，你會對這樣的人說什麼？」而他回應：

當然有，我是人。人都會有低潮的時候，會懷疑自己。但你要記得，你值得被愛。你能夠活到現在，能站在這裡，就代表你有你獨特的價值。試著靠近那些愛你的人，讓自己被看見、被愛。你肯定值得。

接著有粉絲問到關於K-pop 的問題，Cena 這樣回答：

我得誠實，我其實不太聽 K‑pop，但我超喜歡 BTS，尤其 J‑hope。
我們之間的連結很特別，BTS 在我 48 歲左右、正處低潮時出現在我生命裡，《Love Yourself》那張專輯給了我自愛、勇氣和希望，像是救贖一樣。不只是我，他們也幫助了全世界很多人。這是真的──我覺得自己格外榮幸能得到他們的啟發。
雖然我私底下其實聽的是老藍調和鄉村音樂（笑），但 BTS 真的幫了我一把。

完整訪談重點整理

而在FAN EXPO Dallas 2025 上其實還有幾道有趣的問題，小編在此挑了幾題進行了完整翻譯：

Q：你什麼時候接觸到不同族群的文化？你以前唱饒舌的感覺非常自然，不像是裝的。你是什麼時候開始認識這類文化的？

我小時候在麻薩諸塞州的 West Newbury 長大，人口只有約 1,200 人，且人種 99.9 %都是白人，所以我成長過程中完全接觸不到多元文化。
直到我大概 15、16 歲時進入 Cushing Academy 寄宿學校，我室友 TJ Norris 來自康普頓，還有 Josh Lobel 從紐約來，我這才真正接觸到不同文化。那時候大家還會辯論 Tribe Called Quest 和 Snoop 哪個比較強，那種感覺真的超棒。

Q：你最喜歡哪一次摔角狂熱 WrestleMania 的出場？

我很喜歡今年這場，設計的非常簡單。我玩過很多炫的出場，但今年我選擇最純粹的方式。
怎麼說呢，我之前第一次主賽的對手 JBL 非常誇張，有禮車、掉錢，他的出場像一場 show。我當時反問：「那我的出場呢？」他說：「你會贏，就夠了。」所以我後來才開始做一些特別的出場，因為這是 WrestleMania，得讓粉絲感覺特別。但今年我反過來，用最樸素的方式來出場。
還有之前的《WrestleMania 39》我帶了 50 位 Make-A-Wish 的小朋友一起走上舞台，和他們分享那一刻，真的無可取代。

Q：你比較喜歡摔角還是演戲？

這問題問得很好。你覺得呢？（觀眾回答：我覺得摔角比較容易受傷。）
哇，你知道嗎……其實，演戲有時候也會傷感情。我不知道你有沒有看過我演的東西，我看過那些影評，有時看評論真的會讓你受傷，真的。
但說實話，我不是要抨擊誰，我也不覺得這段話會讓我失去什麼演戲機會，因為每一個角色我都全力以赴。就像今天一樣，我在這裡，盡力回答每一個問題。
但如果你問我，我真的更愛摔角，真的非常非常愛。WWE 現場的那種魔力，是無可取代的。我非常愛摔角，毫不避諱地這麼說。
如果這會讓我在電影圈被封殺，那我也願意為這句話負責。這真的是個好問題。

Q：你最喜歡自己的哪個迷因？

哇，太多了！但如果要選，我很喜歡「冰淇淋 Bing Chilling」，還有「Are you sure about that？」那個也很好笑。還有我穿鮭魚色西裝跳舞的那段。
老實說，我現在自己都變成一個迷因了，真讓我又哭又笑。

Q：你最喜歡的夥伴是誰？

就是我的老婆。真的，我老婆是工程師，我們結婚五年了。她以前對摔角一點也不了解，是因為我演電影她才認識我的。當我們交往後，我想讓她了解我的世界，然後她就真的跟我去巡演、寫劇本、看比賽。
所以現在如果我說：「今天表現不好」或「我摔得有點危險」，她都能懂。她是我最棒的旅伴，因為她真的走進了我的世界。

Q：你會加入漫威電影宇宙（MCU）嗎？