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美食

回憶滿滿的古早味~竹筍排骨鹹粥

iCook 愛料理

更新於 08月18日01:31 • 發布於 08月18日01:30 • 18食堂♥︎

竹筍排骨鹹粥_電鍋料理

在市場裡看到彎彎如牛角,沒有冒綠頭的綠竹筍,便買回家來煮粥。綠竹筍富含膳食纖維,切成絲狀放進粥裡煮,讓軟綿的粥體帶些脆口的清甜。再撒上滿滿的紅蔥酥、白胡椒粉和香菜末,就完成了這道充滿古早味的竹筍排骨鹹粥囉♪

食材

  • 豬肋排, 200g

  • 綠竹筍絲, 150g

  • 乾香菇, 中型4朵

  • 蝦米, 2大匙

  • 米:水=1:8

  • 白米, 0.5米杯

    • 清水, 4米杯
  • 調味料

  • 鹽巴, 0.5-1小匙

    • 紅蔥酥, 1.5大匙
  • 盛碗

  • 白胡椒粉, 適量

    • 香菜末, 適量

料理步驟

步驟 1:備好所有食材。豬肋排事先冷水汆燙好,如步驟2。綠竹筍去筍殼,逆紋切絲,蝦米泡米酒去腥(份量外)。乾香菇泡冷水軟化,去蒂頭切細絲。白米直接使用內鍋淘洗乾淨後,加入清水量(份量內)先浸泡。

步驟 2:【豬肋排冷水汆燙】起一鍋冷水,先放進豬肋排,水量略淹過。用(中小火)煮至水滾,再續煮1分鐘,即撈出沖冷水洗淨即可。

步驟 3:取出電鍋,(內鍋)繼續放進剩下的食材。(外鍋)倒進1.5米杯水量,蓋上鍋蓋,開始烹煮,耗時約30分鐘。

步驟 4:開關跳起,拌進[調味料]後,蓋上鍋蓋,續燜10分鐘使米粒更軟爛。

步驟 5:盛碗,再依個人喜好,撒上白胡椒粉和香菜末,一碗充滿古早味的鹹粥就完成囉♪

小撇步
1.用的是6人份內鍋。
2.用的是量米杯,1米杯=180ml。
3.煮粥的米水比例[米:水=1:8],即0.5米杯米+4米杯水。
4.如喜更濃厚的滋味,可爆香蝦米和乾香菇後,再入電鍋煮。
5.電鍋粥勿續置電鍋保溫,粥易吸水會越來越濃稠。粥太稠,再添水煮過即可。
6.香菜末,也可改用芹菜末、蔥末。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:回憶滿滿的古早味~竹筍排骨鹹粥

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