營養師教你中秋烤肉開心吃不怕胖!煙燻酸奶雞腿X彩虹蔬果盤
305 觀看次數中秋節烤肉的醬料與配菜總是千篇一律?今年先捨棄烤肉醬和肉片夾吐司吧!
窩廚房特別請到營養師Sabbi設計兼具美味和健康的彩虹烤肉蔬果盤,不管是飲控人或是愛嘗鮮的你,都該試試看這一道喔!
將蔬果打成泥再醃漬,能幫助肉類變得柔軟入味,烤肉再搭配滿滿的新鮮蔬菜及酸香不膩口的煙燻酸奶醬,不只中秋烤肉能讓家人朋友驚豔,在大口吃肉的同時也不用擔心熱量失控喔!
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