貓咪呼嚕聲、狗狗搖尾巴竟能帶來「這麼多」的療癒功效！

火報記者 張舜傑/報導

許多飼主都深知，當回到家看到狗狗興奮地搖尾巴，或是抱著貓咪聽牠發出呼嚕呼嚕的聲音時，心裡的疲憊與壓力似乎瞬間消散。這些小動作不僅是毛孩表達情感的方式，更能對人類產生意想不到的療癒力量。

呼嚕聲的舒緩魔力

貓咪的呼嚕聲通常代表牠感到放鬆與安心。研究指出，這種低頻率的聲音能讓人心情穩定，甚至能降低血壓、減緩焦慮。對於許多飼主來說，貓咪窩在懷裡呼嚕，就像一種「天然的白噪音療法」，讓人迅速進入放鬆狀態。

搖尾巴的快樂感染力

狗狗的尾巴是牠情緒的晴雨表。當牠開心地搖尾巴時，不僅代表牠在迎接主人，也能將正能量傳遞出去。科學家發現，與狗狗互動能刺激人腦部分區域分泌催產素（Oxytocin），這是一種能增進快樂與安全感的「幸福荷爾蒙」。

減壓與陪伴效果

毛孩的這些動作看似簡單，卻能有效幫助人類釋放壓力。無論是抱著發出呼嚕聲的貓咪，還是看著狗狗搖尾巴的喜悅姿態，都能減少孤獨感，並提升日常生活中的幸福感。

促進身心健康

與寵物的互動還被證實有助於降低心血管疾病風險。呼嚕聲的頻率甚至與骨骼癒合、組織修復有關，而狗狗帶來的運動需求（如散步、玩耍），更能提升身體健康。

貓咪的呼嚕聲與狗狗的搖尾巴，並不是單純的可愛表現，而是牠們給予人類最自然的療癒禮物。對毛孩來說，這是愛與信任的展現；對人類而言，則是每日最溫暖的慰藉 !