陳奕迅患焦慮症為巡演不敢停藥!病床照曝光:很多事不能控制
金曲歌王陳奕迅(Eason)近日在演唱會紀錄電影《FEAR and DREAMS: NOW is the only reality》公開全球巡迴演出精華,甚至曝光自己在疫情巡演期間出現精神問題,一路以來對抗「焦慮症」的病床照與心路歷程公開後,令外界和粉絲感到非常心疼。
陳奕迅患焦慮症,為巡演不敢停藥
陳奕迅演唱會紀錄電影FEAR and DREAMS: NOW is the only reality》耗費7年呈現橫跨全球180多場巡迴演出的濃縮精華,從疫情期間被迫取消演唱會為起點,赤裸吐露身為藝人的真實心聲,包括身體出現狀況、休克導致意外受傷等種種不為人知喜怒哀樂:「這也是給我自己的一個禮物,紀念這7年來的特別時刻」。
陳奕迅坦言自己常有害怕做得不夠好的心情,龐大壓力引發恐懼與焦慮,片中也爆出他早在杭州站時,遭到情緒病突襲,經診斷後才知道是「焦慮症」。
他也透露抗病期間看了一個很好的醫生:「目前仍有吃藥。那些藥沒有多大副作用,不過醫生就認為我最好停下來時才停藥。我也試過停藥,但身體就告訴我不成,明明是睡得很好,明明是心情不錯,但無法控制一些莫名而來的緊張,所以還是決定巡演停了,才停藥」,為了巡演不敢停藥的過程,讓粉絲心疼不已。
陳奕迅證實患焦慮症,為巡演不敢停藥,令粉絲相當心疼。圖片來源:廿一克有限公司
陳奕迅證實患焦慮症,為巡演不敢停藥,令粉絲相當心疼。圖片來源:廿一克有限公司
陳奕迅:你不孤單,我也跟你一樣
陳奕迅也直言以前唱錯音會發脾氣、喉嚨出現小問題就想取消演唱會:「以前的我是不害怕,現在唯一解釋,可能是年紀大了。我準備完成演唱會後,用放假休息的時間跟自己好好相處,跟自己和解,或者可以變回以前那個什麼也不怕的我。我要提醒自己,很多事不由得我們控制,無需驚慌」。
同時還自嘲:「我知道自己有精神病後,也反問自己,哈哈哈…現在才有」,如今最大的夢想就是「希望大家對自己好一點。不要讓自己辛苦,對太多事太執著。Dreams就是當你遇上Fear(恐懼)時候,給你作為一個選擇,去平衡自己,再勇敢前行」、「51歲了,我會想何必跟人爭拗?何必跟自己鬥氣?這讓自己太辛苦。人真的沒需要跟自己過不去,假如大家立場不一樣,就由他不一樣。我非常感恩,有這麼多人愛我,拍下這紀錄片,留下一個美好紀錄,將來也可以不斷提醒我,不用再懼怕糾結太多」。
陳奕迅談到有觀眾看了紀錄片後都感到心痛,也跟他一樣忍不住落下淚來,他也有感而發表示:「我也是一個人,其實我只是替大家說出心聲,唱出心聲。這部影片最希望帶給大家的是鼓勵——You are not alone,你並不孤單。我也跟你一樣」,希望透過這部片,讓大家理解舞台表演者都不希望演出失誤,但很多時候是不可抗的,希望外界能多多體諒和包容。
歌迷希望看到陳奕迅與女兒陳康堤(左)合作。圖片來源:IG@lok666
此外,歌迷提問陳奕迅是否會和也走上演藝之路的女兒陳康堤合作,他對此回覆父女已經合作很多次,包括2011年問號專輯 《Baby song》是她彈的鋼琴、〈盲婚啞嫁〉女兒有唱幾句歌詞:「什麼時候再合作?我期待有這個機會的,但她比我高級,哈哈哈…不知她願不願意」。
醫揭「焦慮症3症狀」
綜合精神科專科張正平醫生接受《Gofever高燒》訪問,以及台中榮總「衛教資料」分享「焦慮症3大症狀」:
1.患者常感焦慮、坐立不安,注意力不集中、失眠、時常對生活感到提心吊膽,擔心不好的事情會發生。
2.持續焦慮情緒會影響自主神經系統,導致心跳加快、頭痛頭暈、手腳麻痺、肚痛胃痛、胸悶腹瀉等。
3.焦慮症患者長期處在「高度警惕狀態」,對外界刺激十分敏感、易有受驚與過度反應的狀況。
焦慮症好發於20至30歲,女性發生率約為男性的兩倍,一般成人中約有5%患有此病,可透過藥物(與醫師密切配合)、心理(透過對話協助患者探索內心世界)、行為(系統性行為調整訓練減緩症狀)不同方式治療,希望大家多注意身體警訊,找到適合自己就診與抒壓的方式,保持身心健康。
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