小薰36歲「珍奶、炸物照吃」仍瘦一大圈！曝維持身材秘訣：減肥就是最好的整形
36歲的藝人小薰（黃瀞怡）先前自曝減肥7公斤，最近大方曬出在蘭嶼拍的比基尼照，過往包緊緊的下半身罕見大解放，窈窕曲線從腰、臀一路延伸至纖細大腿，超級吸睛。她自信滿滿說：「過往我的下盤比較大，買L號都還要想辦法遮，但自從減到4字頭，以前買的泳褲全部太大件！變瘦就是爽啊！」
小薰近期除了前往蘭嶼，還去了小琉球與韓國，卻沒有因為美食而復胖。被問到維持體態的秘訣，她透露除了確保充足睡眠，平時也會特別注意進食順序：「我會先吃蔬菜，再來是蛋白質，最後才是澱粉，這樣不僅能增加飽足感，也能有效降低熱量攝取，避免暴食。」餐後還會再吃代謝產品來輔助。她透露，養成良好的代謝體質之後，平時只要少量、規律運動就能維持身材，即使照吃甜點、炸物、珍奶，體重卻沒有再回升。
談到瘦下來後的趣事，小薰笑說：「我之前在記者會竟然被媒體問：『小薰妳是不是有去整形啊？』我真的當場傻眼，尷尬回說：『我沒有啦！我要整哪裡？我根本沒地方可以整了！再整下去我五官都要不見了。』」就連身邊親朋好友也懷疑她是不是偷偷去抽脂，小薰雖然無奈，但也非常高興，笑說：「減肥就是最好的整形！」現在她已經把瘦身前的所有褲子都改小一號，立下「絕不復胖」的決心。
對於正在努力調整體態的女孩們，小薰鼓勵：「減肥真的不是難事，關鍵是找到適合自己的方法，只要持續堅持，一定會看見改變，要相信自己！」她強調，選擇自己能長久維持的方式，讓身體跟心情都在一個舒服的狀態，這樣瘦下來才會有成就感，也能更開心。
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