《魷魚遊戲2》朴圭瑛從延世大學校花到被封為Netflix女兒！保養秘訣不藏私大公開

更新於 01月27日09:08 • 發布於 01月20日22:54 • Cecelia

朴圭瑛（박규영，Park Gyu-Young）以清新脫俗的氣質征服了無數觀眾的心。畢業於韓國頂尖學府延世大學的她，主修服裝與環境學系，她的星途始於校園雜誌《大學明日》的封面模特兒，在一次偶然的機會中被JYP娛樂發掘，正式踏上演藝之路。她在多部熱門劇集中表現出色，如《雖然是精神病但沒關係》、《Sweet Home》、《絕世網紅》，以及近期的《魷魚遊戲2》，因此被譽為「Netflix女兒」。除了演技，她的肌膚狀態和體態管理也備受關注。

2025全新形象照4 Ahc品牌大使朴圭瑛

今年31歲的朴圭瑛被網友推崇為「清純淡顏霸主」，無論是戲劇表演、出席活動、社群私生活分享，她肌膚永遠完美晶透，擁有滿滿的少女感！她更是美妝品牌AHC的品牌大使，愛用韓妞人手一支的人生眼霜「第12代粉紅眼霜大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜」。朴圭瑛表示，一直以來都喜歡淡妝素顏，因此更在意維持膚況，而「眼霜」就是最重要、也是她最重視的保養環節。

朴圭瑛保養秘訣：

芭蕾舞訓練：她表示，最初學習芭蕾是為了矯正姿勢，但隨著時間推移，發現芭蕾不僅能伸展筋骨，還能有效紓解壓力。這項訓練有助於保持優美的體態，並提升整體氣質。
皮拉提斯：朴圭瑛長期利用皮拉提斯床進行鍛鍊，透過不同重量的彈簧產生阻力，達到有效訓練，深層鍛鍊核心和全身肌肉，改善體態。
充足水分攝取：她每天飲用1500至2000毫升的水，保持肌膚的水潤透亮。
良好睡眠：朴圭瑛強調，充足的睡眠對肌膚健康至關重要，她盡量避免熬夜，確保每天有足夠的休息時間。
健康飲食：她避免高熱量零食，選擇低糖水果作為替代，並在晨間飲用黑咖啡，幫助去除水腫，維持身材。

在 Instagram 查看這則貼文
박규영（@lavieenbluu）分享的貼文

朴圭瑛的無齡保養：粉紅眼霜全臉使用

朴圭瑛提到，AHC的眼霜可以全臉使用，在韓國更是韓妞人手一支、每日必備的人生眼霜！朴圭瑛笑稱，AHC第12代粉紅眼霜精準鎖定皮膚所需的能力，跟她在《魷魚遊戲2》中的槍法一樣神準，是她維持「緊、澎、彈、亮」完美年輕肌齡的關鍵因素。

2025全新形象照2 Ahc品牌大使朴圭瑛

提到與AHC緣份的起點，朴圭瑛說，就是源於韓妞標配的人生眼霜，從她開始進行肌膚保養，使用AHC眼霜塗抹全臉就是每天絕對不會漏掉的步驟，這個習慣一直延續到進入延世大學成為學霸校花、出演多部戲劇精湛演出，都未曾改變過。看似高冷其實非常愛笑的朴圭瑛說，她絕對不會透露自己是從AHC第幾代眼霜開始使用，因為這樣就暴露自己的保養年資了。

Ahc 1

朴圭瑛分享，無瑕肌膚的養成，最重要的就是「維持」，她對於正確的事有些小執著，例如：每天全臉擦AHC眼霜、多喝水不熬夜、堅持芭蕾及皮拉提斯，這些也造就朴圭瑛不科學的白皙彈潤的無齡肌。