內地持續高溫流行抱冬瓜睡覺　中醫籲體弱人群勿亂試

本月以來，內地出現今年最強高溫過程，山東、江蘇和安徽等多地氣溫破紀錄，不少市民為節省電費不開空調，想出多種辦法降溫。近日內地流行抱着冬瓜睡覺，據說可有效防暑降溫，不少網民分享孩子抱冬瓜睡覺的照片。

不少網民認為，利用冬瓜降溫防暑是一種較便宜的方式，可減少開空調次數。也有網民認為，冬瓜可抱着睡覺，也可用來煲湯、煮菜，一舉兩得。網上有專家引經據典，指抱冬瓜睡覺這種方法早在古代已出現，曾有《夏夜抱瓜眠》一詩為證，且冬瓜含水量高達95%以上，類似「天然水枕」。從中醫角度，冬瓜皮可作為一種中藥材煎服，具清熱解暑功效。

湖南省中醫藥大學附屬第二醫院治未病中心主任熊暑霖表示，並非所有人都適合抱冬瓜，脾胃虛寒、陽虛體質人群以及體質偏弱的老人、兒童等，可用薄棉布包裹冬瓜後才接觸，或放在枕邊局部降溫。而部分冬瓜表皮有毛刺，可能對皮膚敏感族群帶來傷害，使用前需提前清洗和刮去毛刺。

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