林美貞專訪／曾經是性感女星，現在就只是「我自己」：也許不那麼完美，但很真實

來自馬來西亞的林美貞，1991年因為在選美比賽奪得冠軍，從此踏進了五光十色的演藝圈。當年僅20歲的她，以亮麗的形象走入大眾視野，成為觀眾口中的「性感寶貝」，那段時間的她美豔、嫵媚、光彩照人……人們總不吝給予她各種美好的、外在的形容詞。

然而，在這次《姊妹淘》的獨家專訪之中，我們所看到的林美貞，是一個已經卸下所有外部標籤、不再在意外界眼光的成熟女性。經過30多年的時光淬鍊，她學會如何找到自我內心的平衡，也終於找到「自己是什麼模樣」。

「我性感嗎？」——鏡子前的自我追問

林美貞笑說，當年第一次聽到「性感寶貝」這樣的稱讚時，比起高興，更多的情緒其實是茫然，甚至在回家後對著鏡子端詳自己：「我性感嗎？到底是哪裡性感？」對她而言，這稱號像是別人的「幻想」，並不是她真正的樣子。

回顧那段時間，雖然在鏡頭前會配合所謂的「性感」形象，但其實她心裡常在想：「性感並不是我唯一的模樣啊！」儘管知道「性感」是一種讚美，然而日常的她其實是更加隨性、樸實的，而她也一直想讓外界看見自己更多樣的面貌。

母親的身份，讓她重新找回自己

曾經，林美貞不只是「林美貞」，還同時有著母親、藝人、老闆……等多重身分。她為這些不同的角色忙碌著，卻漸漸迷失了自己的方向，「我以為我把時間排得滿滿的，就可以不再去想我心裡的一些不快樂的事情。但是在獨處的時候，那些沒有被處理好的情緒都會偷偷地浮上來。我知道，我沒有變堅強，我只是選擇性地去逃避自己。」

直到有一天，她看著孩子天真單純的笑臉，忽然間從渾渾噩噩的狀態中驚醒：「天啊，我怎麼會錯過孩子這麼珍貴的成長時光？」身為母親的她，總是告訴孩子「你要開心」，卻從來不曾問過自己開不開心，也沒有為孩子做出正確示範，「我怎麼能讓他看到一個不開心、沒有辦法面對自己的我呢？」這個覺悟，成為她人生重要的轉折點。

寫作，是與自己對話的儀式

決心改變的林美貞，做了一個大膽的決定：暫停生意，專心回歸家庭與自我。為了整理內心的思緒，她開始嘗試寫作，並分享在Yahoo部落格，萬萬沒想到竟引起廣大迴響，文章經常登上首頁，吸引不少讀者前來留言，其中也有些人會向她尋求幫助。

雖然不知道究竟能幫上多少，但林美貞總認真回應著不同的來信，不知不覺間，竟也讓自己得到了治癒，「我一點一滴找回了我自己。原來情緒可以流出去，也可以流向自己。」在運用文字整理、表達感受的過程中，她學會誠實、坦白地面對一切問題，也更加認識以前不太了解的、最真實的自己。

「我每次回答別人的問題的時候，也同樣在解決我自己的問題。」林美貞說：「其實我寫文章，就是把我自己心裡的問題寫出來。當我寫出來的時候，那個情緒抒發出去了，我就覺得有一股力量，讓我更接近我自己，更誠實、坦然地面對我自己。」

從「別人眼中的我」到「我自己」

年輕時的林美貞，為了讓別人多看到自己，總是在努力扮演「符合期待的模樣」。她給自己設下許多框架：要漂亮、要懂事、不能犯錯……最後才恍然醒悟：「但那不是真正的我。」

經歷過高低起伏後，她開始放下對「完美」的執著：「我學會放棄一些角色，坦誠面對自己，不會事事都要求完美。我覺得現在的我，也許不是那麼完美，也不是當初設想的樣子，但我可以告訴自己：現在才是真實的我。」

如今的林美貞，不再忙著符合他人期待，而是專注於「過自己的樣子」，也更懂得輕鬆品味生活：「人生總是充滿驚喜，每個階段都有不同的劇本、不同的角色出現。」她說得真切：「當我可以完全接受、接納自己不完美的時候，那就是我真正活出自己想要樣子的時候。」

現在的林美貞

如今的林美貞，渾身散發著經過歲月淬鍊的從容。她不再急著向世界證明什麼，而是學會停下腳步，靜靜感受生命中的每個當下。

「沒有人一開始就知道自己要什麼。」她也是經過跌跌撞撞才明白：人生本就需要花費時間學習，若想找到自我真正的需求，不如給自己一點時間，好好聆聽自己內心的聲音。

「有些美，你需要停下腳步、靜靜地看，才會看得清楚。」這句話不僅是林美貞的人生體悟，也是她想送給所有正在尋找自我的女性朋友的禮物。從性感女神到真實女性，林美貞用她的故事告訴我們：真正的光芒，來自於勇敢做自己的那份坦然。

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