髮根像油田、髮尾像稻草！好萊塢御用髮型師教你3招，找回2025最夯蓬鬆光感髮
才過中午，髮根一下就狂出油又扁塌、髮尾卻乾得像稻草？這個讓無數女孩崩潰的髮質難題，就連好萊塢女星也逃不過！超模辛蒂克勞馥、安海瑟薇、瑪麗亞凱莉、席琳狄翁等名人背後的御用髮型師——Step hen Knoll，有一套專業又實用的髮質急救哲學，讓你輕鬆找回2025最夯「空氣蓬鬆光感髮」，快學起來！
頭皮出油≠多洗就好：先學會「淨化」
「沒有健康的頭髮，就沒有完美的髮型。」——Stephen 認真說。很多人以為頭皮出油、頭髮塌，就該更勤洗頭。錯！太頻繁的清潔只會讓皮脂腺「報復性補油」，結果就是：越洗越乾、越乾越油、越油越塌，完美惡性循環展開。
其實，關鍵在於「溫和淨化」——要清潔頭皮，又要維持水油平衡，讓頭皮處於穩定狀態，而不是拼命追求「洗得超乾淨」。Stephen建議：挑洗髮精時，請留意關鍵字「頭皮平衡」或「無矽靈」。這類配方能溫和去除多餘皮脂，不破壞頭皮保護層。用久了，髮根會更輕盈、頭皮不再緊繃，午後塌髮問題自然迎刃而解。
推薦產品｜沙龍質感輕盈彈韌洗髮露（LB）
專為細軟髮設計，洗後髮根輕盈不乾澀，像讓頭皮做了一場深呼吸。長期使用能穩定油脂分泌、從根本改善塌髮問題，250ml，NT.600。
僵硬頭皮＝髮根沒力氣：用按摩「活」起來
頭皮摸起來緊繃、頭髮沒彈性、髮根貼頭皮？那代表你的頭皮「不開心」了。循環不良讓它變硬，髮根自然抬不起來。解方其實超簡單——洗完頭別急著吹，先來一場迷你頭皮 SPA！
Stephen 小秘訣：洗完頭，把頭髮分區，取適量頭皮精華，均勻塗抹在頭皮上，由髮際往頭頂帶，用指腹畫圓按摩，每週 1～2 次。這能軟化僵硬頭皮、促進循環。建議搭配薄荷或草本成分的精華，按摩時帶來沁涼放鬆感，還能減少油脂與異味。對每天戴安全帽或加班到深夜的上班族來說，這步驟根本就像替頭皮打開呼吸的窗戶。
推薦產品｜頭皮紓活調理精華乳
薄荷花果香氣在使用時帶來清涼紓壓感，有效控油、減少頭皮異味，並舒緩頭氣、乾燥與皮屑等常見頭皮困擾，145g，NT.600。
受損髮尾修護關鍵：先補水、再鎖油
長期燙染、頻繁吹整、天天曬太陽……這些都會讓髮絲結構受損，毛鱗片張開，導致乾燥、毛躁、打結。很多人一急就抹髮油，結果油只停在表面，髮芯還是乾到不行。
髮型師 Stephen 提醒，修護的正確步驟應該是「先補水、再鎖油」：
1. 先補水養髮：使用保濕型護髮噴霧或精華，補充水分與胺基酸，幫助髮絲恢復柔軟彈性。
2. 再鎖住養分：再搭配質地輕盈的髮油或修護乳，封住水分與營養，讓養分更穩定地留在髮芯中。
這樣的分層修護法能讓髮絲由內而外恢復彈性與光澤，不再乾澀毛躁。另外，挑選產品時，Stephen 也建議留意包裝上是否標示「滲透修護」或「護色強化」等字樣。這類產品能深入髮芯補充養分，同時減少染後褪色，讓髮色更持久亮麗。
推薦產品｜煥彈修護噴霧
專為染燙等因素導致的細軟、受損髮質設計。採用新生修護膠囊配方，結合水解蠶絲蛋白、西印度櫻桃與迷迭香葉等多種美容成分，能迅速深入髮絲，強化毛鱗片修護。同時提供抗熱防護與護色功效，減少造型與紫外線造成的傷害，讓髮色更持久亮麗。長期使用可幫助養成強韌、柔順、光滑的健康髮質，200ml，NT.750。
推薦產品｜柔光輕氧修護乳
奶油慕絲狀的精華乳，透過內側修復膠囊能快速滲透，將富含多種植萃精華，直送髮絲深處，實現內外修護、持久亮澤、抗熱自然塑型等效果，150g，NT.650。
推薦產品｜極緻水光輕髮油
無論乾髮或濕髮，都能輕鬆使用，質地如水般輕盈，揉合油橄欖果油、荷荷巴籽油、紅花籽油等美容油成份，為乾燥髮絲打造完美水光感，125ml，NT.650。
白天防塌、夜晚修護：打造平衡狀態
頭皮與髮絲，就像肌膚一樣，需要規律的「日夜保養節奏」。夜間以 洗髮露（LB）＋頭皮紓活調理精華乳，溫和淨化、深層放鬆，為頭皮注入修護能量；白天搭配 煥彈修護噴霧＋沙龍質感柔光輕氧修護乳或髮油，防止毛躁與乾燥，維持全天的蓬鬆與光澤。
這樣的「日夜修護節奏」，就像臉部保養的精華與乳液程序，讓頭皮穩定、髮絲柔順，從根本養出健康光澤，讓美麗髮型成為日常狀態。
封面圖來源：lala__hair 圖片來源：skny_usa、品牌
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