長照11年，出門喘息卻被問「怎麼可以去旅行？」張曼娟：我是照顧者不是囚犯，為什麼不能快樂？
張曼娟
圖片 翻攝自張曼娟臉書 提供
「妳不是照顧者嗎？怎麼可以去旅行？」 張曼娟沒有想到，一張再普通不過的照片，會引來這樣的質疑。 長照第11年，那一刻她才意識到，原來被這樣對待的，並不只有她一個人。 世上，還有許多照顧者，在為自己喘口氣時，同樣承受著這樣的指責。 那天，她沒有沉默，反問了一句話。 也許，很多照顧者都曾在心裡這樣說過。
照顧者為什麼不能快樂？
這是照顧者的抱怨文，不喜莫入。
我的照顧者資歷已經進入十一年了，許多艱難崩潰的時刻，也只能承擔忍耐，但我覺得最荒謬的是素昧平生的人，那麼喜歡指正或質疑。
只要是我貼出旅行的貼文，就有人幽幽的問：「妳不是照顧者？怎麼可以去旅行？」
對，我是照顧者，但我不是囚犯喔！
為什麼我不能旅行？
為什麼我沒有自由？
為什麼我不能照顧自己？
當我把被照顧者的生活安排好，我為什麼不能喘息？
我的母親去日照中心上課，她很快樂；家裡還有認真負責的阿妮，她很快樂；我出門她就完全不記得我，她很快樂，
那麼，為什麼我不能快樂？
照顧者是不能快樂的嗎？
我想到許多和我一樣的照顧者，要承受這樣的指正和質疑，除了痛心還有憤怒。
親愛的照顧者，下次有人問你：「你不是照顧者？怎麼可以去旅行？」
你可以反問他：「你不是人嗎？怎麼沒有同理心？」
▲抱著近期熱議的胖吉小猴，張曼娟感慨道：「我想起自己生命中的紅毛猩猩，是我的父母、好友，甚至是溫柔待我的粉絲，我沒有遺忘。」並強調，「哪怕有一天終會被拋棄在塵埃中，也無所謂。是我的紅毛猩猩給了我底氣，去付出、去愛。」（圖／翻攝自張曼娟臉書）
照顧者的品格
我們不能隨著被照顧者的心智起舞，因為他們已失能了，許多想法和判斷力並不準確，如果為了孝順而依從，照顧者將無所適從，進退失據，增添更多的艱難與痛苦。
當我們愛著自己，才能更清楚看見自己在照顧歲月中的付出；看見自己已然耗盡心力；甚至看見自己像走鋼索的人，隨時可能摔得粉身碎骨。
因為愛著自己才能發現某些事必須假手他人或專業，與被照顧者拉開一點距離，否則無以為繼。
照顧者的品格，不在於全然的投入與付出，而在於維持照顧品質。
本文獲作者授權轉載，原文出處1、原文出處2
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