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越南「蛋咖啡」掀議!網兩派吵翻 醫:蛋黃未熟恐添1菌感染風險

健康醫療網

發布於 04月19日04:00 • 健康醫療網/記者林則澄報導
蛋咖啡起源於越南,醫師點出飲用風險,孕婦與高齡長者更要特別小心。

【健康醫療網/記者林則澄報導】來自越南的「蛋咖啡」近期在社群媒體掀起熱議,作法是將蛋黃、砂糖與煉乳攪拌後倒入咖啡混合製成,被不少網友形容口感像棉花糖等甜點。不過醫師提醒,蛋黃在製作過程中並未煮熟,可能增加受沙門氏菌污染的風險,孕婦與高齡長者更要特別小心。

蛋黃+煉乳混合 網友推「像甜點」也有人直呼噁心

《福斯新聞》(Fox News)報導,蛋咖啡(egg coffee)源自越南,越南語為cà phê trứng,一般認為起源於1940年代的河內,作法是把蛋黃與砂糖、煉乳混合攪拌後,倒入咖啡中,而咖啡及配料的比例則依個人喜好而定,相關的介紹影片在社群媒體引發熱議後,有人大讚「這是世界上最好喝的咖啡」,也有人質疑,把蛋黃加進咖啡很奇怪,甚至直呼「看起來很噁心」。

醫示警了 蛋黃未煮熟可能誤食沙門氏菌

來自美國喬治亞州的婦產科醫師蘇賈莎瑞迪(Sujatha Reddy, M.D.)表示,製作蛋咖啡時的蛋黃並未完全煮熟,沙門氏菌等致病原可能未被完全消滅,由於沙門氏菌通常須透過加熱烹煮才能被消滅,民眾若誤食後,可能出現腹瀉、腹痛、發燒、噁心與嘔吐等症狀,孕婦與高齡長者更要留意較嚴重併發症。

防沙門氏菌 食藥署:熟食充分加熱、避交叉污染

針對如何預防沙門氏菌感染,我國衛生福利部食品藥物管理署提到,該菌不耐熱,於攝氏60度加熱20分鐘即可被殺滅,因此食品應充分加熱並盡快食用;加熱後的食品也要避免交叉污染,生食與熟食使用的容器、刀具與砧板應分開,不要混用。

此外,民眾處理食品前務必清潔雙手並保持手部衛生,同時要做好環境管理,撲滅或防止鼠、蠅、蟑螂等病媒侵入調理場所,也不要把狗、貓、鳥等動物帶入,垃圾應加蓋並定時清除。食藥署也提醒,若食物已被蒼蠅沾染、過期或腐敗等不潔情況,應直接丟棄,切勿食用。

生熟蛋白質相差無幾 醫提醒1物熱量高

瑞迪醫師也提到,生蛋與熟蛋的蛋白質品質沒有差別,但食用生蛋可能降低身體吸收部分維生素B群的能力,而煉乳則屬於高熱量食物,民眾也需酌量攝取。

醫建議選殺菌蛋較安全 但好大於壞

瑞迪醫師表示,如果民眾一定要食用生蛋,較安全的作法是選購經巴氏殺菌法(pasteurized)的雞蛋,不過她也強調,整體來看,相較熟雞蛋,生雞蛋對健康的壞處大於好處。

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